Андорра 2027 февраль. Февраль 2027 - Февраль 2026 Андорра
В Шерегеш декабрь на 3-4 недели до нг 25 Ноября 2026 - 25 Декабря 2026 Россия, Шерегеш
1 место во Францию, Эспас Диамант, 29... 29 Августа 2027 - 9 Февраля 2027 Франция
+Запостить   +5

Лента

0
https://www.youtube.com/watch?v=DZy1x4Zusc0

Уверен, что фанаты жесткого олд-стайла скиинг за развлекуху не считают icon_wink.gif
Морской морж Лента автора 13 Июля 2008 (00:41) 66 8
0
Цитата(kuba @ 18.7.2008, 7:39)
Приветствую вас Григорий!
Приятно осознавать, что если мы и не можем претендовать на первые роли в Снежном цирке (временно, конечно!), то есть наш авторитетный соотечественник, к мнению которого прислушиваются многие проффи.
Тем более интересно услышать дельные...
Gregory Gurshman Лента автора 23 Июля 2008 (14:33) 298 10
0
Цитата(SergeM @ 22.7.2008, 5:42)
Добрый день, Грег.
1. Много говорится о пользе свободного катания для формирования правильной техники.
Однако возникает вопрос как контролировать ритм или частоту поворотов в свободном катании, чтобы она соотвествовала ритму трассы?
2. На трассе ритм задается трассой...
Gregory Gurshman Лента автора 23 Июля 2008 (14:54) 124 0
+1
Лето в разгаре!
Увы, это факт с которым трудно спорить… Минимум посещения форума и сайта вот вот наступит. С другой стороны, у антиподов разгар горнолыжного сезона, что, несколько бодрит, и не дает летней тоске по снегу принимать острые формы.
Несомненно, главным событием этого лета является блог Грега...
kuba Лента автора 23 Июля 2008 (15:02) 79 0
0
Цитата(Skipper @ 30.7.2008, 19:10)
Грэг, не могли бы Вы рассказать, как Вы разбираетесь с травматизмом на тренировках? Учите ли своих подопечных правильно падать или, возможно, они получают эти навыки, занимаясь вне сезона акробатикой?
Было бы интересно узнать Ваш взгляд на эту проблему, и не...
Gregory Gurshman Лента автора 31 Июля 2008 (12:10) 89 11
0
Цитата(Max70 @ 3.8.2008, 14:33)
Уважаемый Грэг, здравствуйте!

Хочу попросить Ваш совет по такому вопросу: собрался купить свои первые спортивные ботинки Atomic ( их колодка мне подходит), но сейчас смог найти лишь ботинки 05 – 06 года RT CS Medium.

Вчера мерил их – сели плотно, схватили со...
Gregory Gurshman Лента автора 4 Августа 2008 (12:27) 194 21
0
Хочу попробывать вести страничку посвященную теории горных лыж. Предполагаю, что будет в основном математика горных лыж, меньше механика и еще меньше физики.
Цель этой страницы - хранить в одном месте ссылки на интересные работы по теории лыж и иметь возможность выкладывать свои заметки.
Более конкретная...
SergeM Лента автора 6 Августа 2008 (06:00) 58 0
0
Цитата(makaha @ 7.8.2008, 20:54)
Уважаемый Грэг, вот когда зад хотя бы чуть скручен, смотрит обеими своими полужо...ми скорее в центр поворота, чем на пятки лыж(собсных=)), то и грузовая нога получаецца "жёсткой" и режет лёд, хоть какой, порой и тупым кантом.А вот если этой "бедренной...
Gregory Gurshman Лента автора 8 Августа 2008 (11:22) 245 3
0
Цитата(stas-2)
Грэг, к вопросу о травматизме. Как избежать "профессиональных заболеваний", компрессионных травм позвоночника, болей в коленях?


[extract]Вопрос, конечно, не простой. Компрессионные травмы позвоночника происходят, как правило, при прыжках, заканчивающихся жёстким приземлением...
Gregory Gurshman Лента автора 14 Августа 2008 (16:21) 134 15
0
Сегодня на официальном сайте организаторов Air & Style Cjmpany размещен пресс-релиз делающий попытку разъяснить ситуацию вокруг этапа Мирового тура Ticket to Ride на олимпийском стадионе Мюнхена.
Несомненно все мы помним захватывающе-феерическое шоу, которым порадовали организаторы в прошлом 2007 году.
SpbSkiInfo Лента автора 10 Сентября 2008 (22:34) 56 0
0
Цитата(wits77 @ 13.10.2008, 11:58)
Грег, здавствуйте. Давно не задавал Вам вопросов. Но в очередной раз я понял что опять перестал понимать технику icon_smile.gif
Gregory Gurshman Лента автора 13 Октября 2008 (12:19) 504 13
0
Цитата(stas-2 @ 22.10.2008, 17:46)
Здравствуйте, Грэг! В ходе подготовки к сезону возникло три вопроса:
1.Сыну сделали стельки "Сидас", они состоят из 4 слоёв: 4 под пяткой, 3 до плюсны и 2 под пальцами. Стелька более жёсткая, чем шла с ботинком. Под такую нужно подклеивать...
Gregory Gurshman Лента автора 23 Октября 2008 (11:13) 140 0
0
Цитата(f@n @ 6.11.2008, 21:34)
Здравствуйте снова Грэг ! Есть вопрос об одном упражнении - сопряженные повороты на одной ноге (лыже). Сразу вспоминается Боде Миллер в Бормио, когда он чуть до финиша не доехал, порами развивая скорость свыше 80 км/ч на одной ноге. Тоже знаю, что для какогото...
Gregory Gurshman Лента автора 7 Ноября 2008 (11:43) 161 0
0
Цитата(max_woody_ru @ 13.11.2008, 16:37)
Добрый день, Грэг!
Прошу прокомментировать технику.

https://www.youtube.com/watch?v=WXOS88_CmOk
https://www.youtube.com/watch?v=Krr_ywqaKHU
На втором ролике - тот же спуск, с замедлением в 2 раза.

Проблема в том, что мне трудно даются закрытые участки трассы....
Gregory Gurshman Лента автора 14 Ноября 2008 (11:31) 70 1
0
Всем привет!

Присказка: сдержал обещание - вступил в Клуб Любителей Лыжного Спорта "Гольфстрим". Много интересных людей, много информации, много мнений. Вот мой учитель физкультуры тоже здесь. Но сказка не о нем.

Сказка: жил-был лыжник. И бегал он в день по 50 км! Это за сезон порядка...
Biathlonist Лента автора 23 Ноября 2008 (20:02) 58 0
0
Цитата(igorn @ 23.12.2008, 15:03)
Здравствуйте, Грэг!

В октябре, я писал Вам вопросы насчет вкатки в начале сезона и спец-физ подготовке.
Итого: тумбочка 80 за 90 сек, вертикальный прыжек 55 см.

Начал вкатку на цеховых GS Blizzard 182 см, радиус 25 м. Делал те упражнения, которые Вы рекоммендовали....
Gregory Gurshman Лента автора 23 Декабря 2008 (15:21) 136 18
0
Дорогие горнолыжники! Сезон в разгаре - и 2008 делает свои последние повороты и подкатывется к концу склона. В преддверии Нового Года, я хотел бы пожелать вам всем новых радостей и новых ощущений на лыжах в 2009м. [extract]Их можно получить, приобретя новые лыжи и покорив новые склоны, в новых местах....
Gregory Gurshman Лента автора 27 Декабря 2008 (13:02) 130 12
0
Морской морж Лента автора 19 Января 2009 (17:06) 54 0
0
Цитата(IgorRu @ 22.2.2009, 14:44)
Здравствуйте, Грэг! Хочу Вас поздравить с праздником, годы проведённые на службе в ВС навсегда остаются в наших сердцах. Грэг, просмотрел снова Ваш материал на сайте, но так и не смог найти (видимо из-зи своей невнимательности) упоминания об упражнениях...
Gregory Gurshman Лента автора 24 Февраля 2009 (12:44) 143 2
0
Цитата(samovar @ 24.2.2009, 13:09)
Здравствуйте, Грег!

Снял свое катание - Ссылка
Срыв наружной дуги и завал на внутреннюю ногу больше всего беспокоит.

Разгрузка вверх тоже наверное черезмерная- вы рекомендуете - при прохождении лыж под корпусом обе ноги "короткие"
Руками еще как птица...
Gregory Gurshman Лента автора 24 Февраля 2009 (14:58) 182 13