Уже много говорили, что Ваша книга луч в темном царстве и т.д. Полностью к этому присоединяюсь! Большинство тренеров нам любителям не подсказывает как не достойным (это и понятно), говорят "Читай Гуршмана", инструкторы или мнящие...
В наших дискуссиях частенько упоминаются разные тонкости и премудрости процессов, происходящих в нашем организме. Я подумал, что было бы неплохо наглядно пояснить некоторые из них.
Итак, основой для работы мышц является АденозинТриФосфорная кислота, или АТФ. Это - топливо для мышц. При сокращениях...
Только приехали после отдыха в г. Петропавловск-Камчатский, где провели чуть меньше двух недель. Красота вулканов и природы останется в памяти ещё надолго.
Помимо красоты природы и местных термальных источников наш отдых был разбавлен горнолыжным катанием. Местом для катания выбрали гору Морозная. Сама...
Сегодня в шведском Селлефтео состоялась церемония прощания с биатлоном трехкратной чемпионки мира, обладательницы Кубка мира Хелены Экхольм /Hanna Helena Ekholm/.
Сладкое слово «Гудаури» ждало своего часа быть произнесенным несколько лет. Пока наши президенты ссорились и закрывали друг от друга границы — мы читали, смотрели и облизывались на фирменный голубой снег, героическую шапку Казбека, замки царицы Тамары и вспоминали незабвенный...
Я была приглашена для участия в уникальном мероприятии под названием «Sailing backcountry». Эта программа по катанию со склонов фиордов Океанического побережья Камчатки при помощи парусной яхты, она реализуется впервые на территории России. Ниже мои свежие впечатления.
Заместитель министра спорта России Юрий Нагорных утвердил подготовленный ФФР Список кандидатов в спортивные сборные команды РФ по фристайлу на 2012-2013 гг.
После FIS стартов в Германии и Швейцарии специалисты по горнолыжным гонкам на траве (grasski) открыли сезон Кубка мира 2012 в Триесте /Италия/ и Марбахегге /Швейцария/.
Прогресс не стоит на месте, и в наши дни каждый уважающий себя лыжник должен знать такие слова, как «парафин», «ускоритель» и «структура».
