В этом году в майские праздники набирается 8 нерабочих дней: 29 и 30 апреля — выходные суббота и воскресенье, 1 мая - понедельник, выходной праздничный день, 2-3-4-5 мая — обычные рабочие дни, 6 и 7 мая — суббота и воскресенье, обычные выходные, 8 мая — отдыхаем за субботу, 7 января, 9 мая — праздничный день, 10 мая — на работу…
Очередной Чемпионат мира среди инструкторов по лыжным видам спорта остался в истории. Истории мировой горнолыжной индустрии, истории мирового профессионального сообщества, истории каждого участника. С 25 по 30 апреля в Швейцарии на горном курорте Самнаун в борьбе за титул...
Название темы такое, что многие наверное даже открывать не захотят и сразу начнут кидаться тапками - мол какой фрирайд в Армении, автор наверное со стула упал и больно ударился головой. Я конечно падал и даже головой бился много и много раз, но название темы менять не стану))
И так, поехали. В Армении...
Этим летом в Альпах пройдет пионерский эксперимент по спасению и возрождению швейцарского ледника Мортерач (Morteratsch).
Решила вас немного поразвлечь и запостить небольшую историю о приключениях Лялечки и ее подруги в поисках женского Счастья. Пожелаем девушкам удачи!
"Это мое последнее фото в очках. Я собираюсь сделать лазерную операцию. Пальцы - крестиком!" - эту фразу Тина Вайратер написала вчера на facebook, разместив фото в очках.
Горнолыжница из Лихтенштейна серьезно готовится к олимпийскому сезону.
Женщины впервые принимают участие в самой протяженной велогонке в мире - Red Bull Trans-Siberian Extreme. Насколько тяжело им приходится на российских дорогах общего пользования, в своем блоге поделилась филиппинка Шангрила Рэндон...
Том Гелли - профессиональный лыжник, участник национальной демо-команды Австралии в двух дисциплинах - горные лыжи и телемарк, тренер Австралийской Ассоциации Профессиональных Горнолыжных Инструкторов*. И Тому есть что нам сказать! На страницах своего сайта он делится идеями, результатами своих исследований и экспериментов на тему эффективного использования возможностей человеческого тела в катании на горных лыжах.
Горные лыжи - очень динамичный вид спорта. Наше положение постоянно меняется, и тело должно непрерывно подстраиваться, чтобы сохранять баланс. Различные внешние элементы - такие как бугор, льдистый участок склона или определенная форма поворота, становятся испытанием адекватности положения нашего тела, его частей относительно друг друга и нашей способности сохранять баланс. Каждый из суставов играет свою роль в движениях, которые позволяют нам подстраиваться под изменяющиеся условия. Кроме того, они позволяют нам подстраивать и менять форму и углы в нашем теле для катания, подразумевающего большую интенсивность и большее мастерство.
Продолжаем знакомиться с лучшими инструкторами и демонстраторами, которые охотно делятся с нами своим опытом и рассказывают, как они дошли до такой жизни. Том Гелли берет интервью у своего коллеги Райли МакГлашана, также инструктора высшей категории Австралийской Ассоциации Инструкторов, тренера, участника национальной демо-команды Австралии.
В третьей части Райли рассказывает о том, как он работает над короткими поворотами, и как ему в этом помогает его музыкальное прошлое. Начало интервью здесь.
Как, наверное, помнят читатели, в первой части повествование заканчивается на мажорной ноте - к проблеме горнолыжного отделения подключился ОНФ, вместо отписок началась конкретная работа. Совместно с ОНФ, департаментом спорта, представителями Роспотребнадзора...
До начала зимнего сезона осталось совсем немного времени и перед его началом курорт Роза Хутор делится информацией о ходе подготовительных работ и основных изменениях.
Исследование основано на тесном общении с персоналом школ курортов Красной Поляны, инструкторами и администраторами.
В чем сила, Райли?
В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?