Лента

Предлагаю видео, со свом комментарием за кадром.

Добавлю, что по Aiskido, это упражнение можно делать и без палки над головой -- вытягивая кулаки рук вперед себя, как бы натягивая "струны" образующиеся от костяшек кулаков к плечам -- всё это ищем на выдохе.

В момент выдоха "выдыхаем в цель"...

Двукратный чемпион мира Дмитрий Ярошенко рассказал, какую пишу предпочитает и почему полезно присутствие жены на сборах и соревнованиях.

Первый этап Кубка мира по горнолыжному спорту, намеченный на 24-25 октября в австрийском Зёльдене, состоится по графику, сообщается на официальном сайте FIS со ссылкой на организаторов этапа. 24 октября в гигантском слаломе будут соревноваться женщины, а на следующий день в этой же дисциплине - мужчины.

Действующий обладатель Кубка Мира по прыжкам на лыжах с трамплина австриец Грегор Шлиренцауэр выиграл чемпионат страны.

Финский курорт Рука открыл сезон 09-10. Gaustablikk в Норвегии и Kåbdalis в Швеции открылись в субботу, 17 октября. Еще ряд курортов Норвегии и Швеции анонсировали свое открытие в ближайшие дни.

Спортсменом, который будет представлять нашу команду на стартовом этапе Кубка мира в австрийском Зёльдене, станет лидер сборной России Александр Хорошилов. Такое решение принял тренерский штаб мужской команды по рекомендации её старшего тренера Бернда Цобеля.

Гсопода, это не реклама

ВТ:
В семье эпидемия гриппа. Супруга и дочь с температурой. Я вроде (тьфу-тьфу-тьфу) пока держусь.

Сегодня по самочувствию (такое ощущение что вот-вот заболею) пробежал кроссик 5 км по лыжероллерке и все.

Кросс 5 км, время 24 мин 30 сек, ЧССср - 165, ЧССмакс - 185, ккалорий - 384. Из 5-ти километров около...

Названы первые участники Рождественской гонки, которая 28 декабря пройдет в Гельзенкирхене. В гонке примут участие прошлогодние победители – украинцы Андрей Дериземля и Оксана Хвостенко, а также французы Венсан Дефран и Мари Лор Брюне, австрийцы Кристоф Зуманн и Доминик Ландертингер.

Итальянский прыгун с трамплина Себастьян Коллоредо выиграл две золотых медали на чемпионате страны.

Тед Лигети имеет хорошие шансы показать все, на что способен, на открытии Кубка мира, которое пройдет в эти выходные. Олимпийский чемпион 2006 г. в комбинации последние два сезона финишировал в тройке лучших в Зельдене.

После прекрасно проведённого 2 января 2009 года в Москве промо-этапа мы активно готовимся к следующему событию столь же высокого уровня, - московскому «Кубку чемпионов» FIS в параллельном слаломе, - заявил Директор Кубка мира FIS по горнолыжному спорту среди мужчин Гюнтер Гуяра /Германия/, комментируя предстоящие соревнования на официальном сайте Международной лыжной федерации.

После сильных снегопадов, прошедших на востоке Альп на прошлой неделе, небо просветлело. Ледники Австрии сообщают о фантастических снежных условиях, которых можно было ожидать скорее в январе, чем в октябре. Снегопады прошли на прошлой неделе также во Франции, Швейцарии и Италии.

Потом начался буддизм. Цыбашев любил его циничное ненавистничество. Он сладострастно закидывал удочки с наживкой из трактата о тридцати двух частях тела, призывающего осознать мерзость каждого члена в отдельности и потом ужасаться уродству всего организма: "Волосы, кишки, желудок, экскременты,...

Первенство Приморского края по сноуборду пройдет 19 декабря на горнолыжном комплексе «Грибановка» в селе Анисимовка.

После стартового этапа Кубка мира в голландском Ландграфе и последовавшего за ним двухнедельного тренировочного сбора в Австрии в Москву в четверг прибыла сборная России по сноуборду в поворотных дисциплинах.

Удачное выступление на этапе Кубка мира по параллельному слалому в голландском Ландграфе, где я сумела финишировать шестой, стало для меня, как бы, жизнеутверждающим моментом: я поняла, что могу реально бороться с лучшими сноубордистками мира на равных, - призналась Алёна Заварзина, вернувшаяся вместе с подругами по команде из Австрии.

В среду Международная лыжная федерация /FIS/ официально обнародовала списки спортсменов и спортсменок, которые приедут в Москву к 21 ноября 2009 года для участия в организованном ФГССР и спортклубом «Новая Лига» под эгидой FIS «Кубке чемпионов» по горнолыжному параллельному слалому, который традиционно пройдёт на специально сооружённой к этому событию рампе.

Фанпарк «Бобровый лог» начинает подготовку склонов комплекса к новому зимнему сезону. На этой неделе начнется оснежение горнолыжных трасс системой искусственного снегообразования.

Big Air контест на выставке «Московский международный Лыжный Салон»