Цитата(f@n @ 6.11.2008, 21:34)
Здравствуйте снова Грэг ! Есть вопрос об одном упражнении - сопряженные повороты на одной ноге (лыже). Сразу вспоминается Боде Миллер в Бормио, когда он чуть до финиша не доехал, порами развивая скорость свыше 80 км/ч на одной ноге. Тоже знаю, что для какогото...
Они так назвали передачу. А я - фонарь. Налобный.
Все задавались вопросом: как тренироваться в темное время суток? Лекго. Покупаем налобный фонарь - и вперед.
На мой взгляд наиболее удобный вариант - светодиодный. Яркий белый свет. Большая продолжительность работы вследствии низкого энергопотребеления...
Все задавались вопросом: как тренироваться в темное время суток? Лекго. Покупаем налобный фонарь - и вперед.
На мой взгляд наиболее удобный вариант - светодиодный. Яркий белый свет. Большая продолжительность работы вследствии низкого энергопотребеления...
Цитата(shvinev @ 7.12.2008, 7:22)
Уважаемый Грэг,
Я наблюдал за этапом кубка мира в Бивер Крике, а именно за спуском, и заметил что практически все Американцы теряли много времени на технических отрезках, другими словами, сложилось впечатление что у них поголовно у всех проблемы с поворотами...
Я наблюдал за этапом кубка мира в Бивер Крике, а именно за спуском, и заметил что практически все Американцы теряли много времени на технических отрезках, другими словами, сложилось впечатление что у них поголовно у всех проблемы с поворотами...
Согласно расхожему мнению, жизнь полосатая, как зебра - полоса белая, полоса черная... В чем-то согласен. Главная опасность при этом - идти по черной полосе ВДОЛЬ.
Бывает такое: нет настроения, апатия ко всему, работы тоже нет, полярная ночь по башке... Вобщем несладко. Что делать? Известно - ТРЕНИРОВАТЬСЯ!!!
Цитата(Ivan-kor @ 4.1.2009, 19:48)
Здравствуйте, Грэг!
Если Вас это не очень затруднит, не могли бы Вы проомментировать мое катание? Катаюсь я достаточно давно, но на любительском уровне, в свое удовольствие; серьезно горными лыжами никогда не заниимался. Но совершенствовать технику...
Если Вас это не очень затруднит, не могли бы Вы проомментировать мое катание? Катаюсь я достаточно давно, но на любительском уровне, в свое удовольствие; серьезно горными лыжами никогда не заниимался. Но совершенствовать технику...
Всем привет!
Решил выложить свои записи по сервису лыж за прошлый и часть нынешнего сезона. Может, кому-то окажется полезной эта информация.
В комментарии хочу сказать несколько вещей:
Скольжение лыж оценивалось на моих ощущениях. 100% не было никогда, так как я знаю, что если подготовить лыжи с фтор-порошками...
Решил выложить свои записи по сервису лыж за прошлый и часть нынешнего сезона. Может, кому-то окажется полезной эта информация.
В комментарии хочу сказать несколько вещей:
Скольжение лыж оценивалось на моих ощущениях. 100% не было никогда, так как я знаю, что если подготовить лыжи с фтор-порошками...
Цитата(Медведев @ 22.1.2009, 13:26)
Здравствуйте, Грэг!
Если Вас это не очень затруднит, не могли бы Вы проомментировать мое катание? Катаюсь я достаточно давно, с 1972 года. Школу ставили капитально на примере Стенмарка, который был лидером в технических дисциплинах в то время. Моторика...
Если Вас это не очень затруднит, не могли бы Вы проомментировать мое катание? Катаюсь я достаточно давно, с 1972 года. Школу ставили капитально на примере Стенмарка, который был лидером в технических дисциплинах в то время. Моторика...
Цитата(Serge5 @ 19.2.2009, 0:39)
Если возможно, пожалуйста прокомментируйте старания.
Здравствуйте , Грэг !
Очень хотелось сказать многие и многие слова благодарности о Вашей книге и сайте. На практике - реально работает, спасибо !
Если найдется время, интересно Ваше мнение о моих попытках...
Здравствуйте , Грэг !
Очень хотелось сказать многие и многие слова благодарности о Вашей книге и сайте. На практике - реально работает, спасибо !
Если найдется время, интересно Ваше мнение о моих попытках...
Цитата(IgorRu @ 22.2.2009, 14:44)
Здравствуйте, Грэг! Хочу Вас поздравить с праздником, годы проведённые на службе в ВС навсегда остаются в наших сердцах. Грэг, просмотрел снова Ваш материал на сайте, но так и не смог найти (видимо из-зи своей невнимательности) упоминания об упражнениях...
Несовершеннолетним обоих полов унд приличным дамам читать воспр.!
Мегатонны ненормативной лексики
гламурное кисо vs тп
Мегатонны ненормативной лексики
гламурное кисо vs тп
Цитата(f@n @ 28.3.2009, 0:23)
Здравстуйте Грэг,
прошу Вас коментировать следующее катание:
https://www.youtube.com/watch?v=Q83cehJ0eHw
https://www.youtube.com/watch?v=bV5u_47nLo8
Синий (первый) - я, красный (второй) - друг, катаемся вместе.
Спасибо заренее за уделенное время !
Сергей
прошу Вас коментировать следующее катание:
https://www.youtube.com/watch?v=Q83cehJ0eHw
https://www.youtube.com/watch?v=bV5u_47nLo8
Синий (первый) - я, красный (второй) - друг, катаемся вместе.
Спасибо заренее за уделенное время !
Сергей
Сергей, что...
Цитата(alfarm @ 28.3.2009, 9:39)
Доброго времени суток, Грэг!
Хочу узнать Ваше мнение!
Посмотрите пожалуйста и укажите на ошибке.
Запись не очень хорошая.
С уважением, Игорь.
https://www.youtube.com/watch?v=91n3T_Spf50
P.S. А насчёт того, что Вам лебезят...Я думаю, что к тебе просто очень уважительное...
Хочу узнать Ваше мнение!
Посмотрите пожалуйста и укажите на ошибке.
Запись не очень хорошая.
С уважением, Игорь.
https://www.youtube.com/watch?v=91n3T_Spf50
P.S. А насчёт того, что Вам лебезят...Я думаю, что к тебе просто очень уважительное...
Цитата(Ник ПастЭр @ 29.3.2009, 17:35)
Цитата(Igsor @ 3.4.2009, 23:38)
Игорь, [extract]тут скорее важно даже не то что я думаю, а просто то, что все тренеры по физподготовке давно знают .
А именно, skiersedge практически ничего не даёт. Да, ноги могут немного...
И СНОВА О МУЗЫКЕ
Вспомнился бородатый Одесский анекдот:
- Лично мне голос Поворотти не нравиться...
- Серьёзно, а вы таки попали на его концерт?
- Нет, мне Рабинович вчера напел, он был на концерте...
К чему это я? ... вот видео мне тут прислали http://yourski.ru/content/uprazhnenie-prisedanie-s-pryzhkom
...
Вспомнился бородатый Одесский анекдот:
- Лично мне голос Поворотти не нравиться...
- Серьёзно, а вы таки попали на его концерт?
- Нет, мне Рабинович вчера напел, он был на концерте...
К чему это я? ... вот видео мне тут прислали http://yourski.ru/content/uprazhnenie-prisedanie-s-pryzhkom
...
ПН: выходной
ВТ:
По причине небольшого недомогания (легкая простуда) решил заменить тренировку на обслуживание авто: замена колес на летние, мойка машины вручную. Общее время 2 часа.
По плану в этот день должно было быть 32 мин. СД и 34 мин. силовой.
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 15 мин.
3. Кросс 35 мин....
ВТ:
По причине небольшого недомогания (легкая простуда) решил заменить тренировку на обслуживание авто: замена колес на летние, мойка машины вручную. Общее время 2 часа.
По плану в этот день должно было быть 32 мин. СД и 34 мин. силовой.
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 15 мин.
3. Кросс 35 мин....
Цитата(Skipper @ 22.5.2009, 19:22)
Грэг, не могли бы Вы высказать свое мнение о карв-слаломе? Когда этот вид только зародился, ему дружно предсказывали массовость и светлое будущее. Прошло несколько лет, FIS успела выработать правила, но с массовостью что-то не получается... Может быть, карв-слалом...
Цитата(Non_Tormoz @ 1.6.2009, 14:21)
Здравствуйте, Грэг!
Читая споры софорумчан по технике, где люди
настолько подкованные, что применяют даже теор. физику
и векторную геометрию, а также, гадают целыми страницами,
что-же все-таки делал Майер между воротами, я и подумал...
А вот тот-же Майер и,...
Читая споры софорумчан по технике, где люди
настолько подкованные, что применяют даже теор. физику
и векторную геометрию, а также, гадают целыми страницами,
что-же все-таки делал Майер между воротами, я и подумал...
А вот тот-же Майер и,...
