Цитата(Din04 @ 23.3.2009, 13:23)
Здравствуйте, Грэг!
По просьбе своего знакомого публикую ссылку на его видео в свободном катании.
https://www.youtube.com/watch?v=b2qHjTfE02I
Стандартная просьба - оценить катание
По просьбе своего знакомого публикую ссылку на его видео в свободном катании.
https://www.youtube.com/watch?v=b2qHjTfE02I
Стандартная просьба - оценить катание
Всем доброго!
Расскажу я вам страшную историю, леденящую кровь. Это к вопросу: стОит ли трениться в болезнь?
Заболел я гриппом. Только грипп нынче какой-то атипичный: температуры нет, зато из носа - рекой. Ну ходил себе, работал помаленьку. С тренями решил повременить. Прошла неделя. Самочувствие...
Расскажу я вам страшную историю, леденящую кровь. Это к вопросу: стОит ли трениться в болезнь?
Заболел я гриппом. Только грипп нынче какой-то атипичный: температуры нет, зато из носа - рекой. Ну ходил себе, работал помаленьку. С тренями решил повременить. Прошла неделя. Самочувствие...
Цитата(f@n @ 28.3.2009, 0:23)
Здравстуйте Грэг,
прошу Вас коментировать следующее катание:
https://www.youtube.com/watch?v=Q83cehJ0eHw
https://www.youtube.com/watch?v=bV5u_47nLo8
Синий (первый) - я, красный (второй) - друг, катаемся вместе.
Спасибо заренее за уделенное время !
Сергей
прошу Вас коментировать следующее катание:
https://www.youtube.com/watch?v=Q83cehJ0eHw
https://www.youtube.com/watch?v=bV5u_47nLo8
Синий (первый) - я, красный (второй) - друг, катаемся вместе.
Спасибо заренее за уделенное время !
Сергей
Сергей, что...
Цитата(Ник ПастЭр @ 29.3.2009, 17:35)
Добрый день.
Вопрос банальный. Посмотреть видео и сказать на что нужно обратить внимание в исправлении ошибок и прочего...
Вопрос банальный. Посмотреть видео и сказать на что нужно обратить внимание в исправлении ошибок и прочего...
Цитата(Andryuha_Ski @ 29.3.2009, 20:17)
Здравствуйте, Грег.
Прокомментируйте пожалуйста мои попытки в освоении современной спортивной техники
Прокомментируйте пожалуйста мои попытки в освоении современной спортивной техники
Друзья!
Многие из нас занимаются спортом. В частности лыжным. Я уверен, что такой образ жизни - здоровый образ накладывает свой отпечаток на характер людей, на их отношение к окружающим. Позитивные эмоции вкупе с хорошим здоровьем - залог нашего будущего. И будущего наших детей, ибо какой пример...
Многие из нас занимаются спортом. В частности лыжным. Я уверен, что такой образ жизни - здоровый образ накладывает свой отпечаток на характер людей, на их отношение к окружающим. Позитивные эмоции вкупе с хорошим здоровьем - залог нашего будущего. И будущего наших детей, ибо какой пример...
Цитата(Igsor @ 3.4.2009, 23:38)
Игорь, [extract]тут скорее важно даже не то что я думаю, а просто то, что все тренеры по физподготовке давно знают .
А именно, skiersedge практически ничего не даёт. Да, ноги могут немного...
НОВАЯ СТАТЬЯ О... НЕ НОВЫХ ВЕЩАХ
Английский вариант этой статьи у меня уже довольно давно созрел. Вот и на русском попробовал
всё выразить
http://youcanski.com/ru/trenerskaya/gs_turns.htm
Статья конечно же для тренеров, но ... может кому-то и будет полезна, если смогут понять о чём речь. Как всегда, буду...
Английский вариант этой статьи у меня уже довольно давно созрел. Вот и на русском попробовал
всё выразить
http://youcanski.com/ru/trenerskaya/gs_turns.htm
Статья конечно же для тренеров, но ... может кому-то и будет полезна, если смогут понять о чём речь. Как всегда, буду...
Цитата(hottab @ 11.4.2009, 8:34)
Прошу прокомментировать мою джазовую импровизацию. 
Цитата(MrAlexZ @ 14.4.2009, 21:32)
Здравствуйте Грег!
На днях, объясняя знакомому назначение регулировки кантинга, неожиданно осознал, что не понимаю цели выравнивания ботинок, описанного в вашей книге.
На днях, объясняя знакомому назначение регулировки кантинга, неожиданно осознал, что не понимаю цели выравнивания ботинок, описанного в вашей книге.
Цитата(morozcovko @ 14.4.2009, 14:40)
Грэг,
стандартная просьба дать рекомендации. Спасибо.
http://rutube.ru/tracks/1767031.html?v=209...d73726ab55ecdb1
Сергей.
стандартная просьба дать рекомендации. Спасибо.
http://rutube.ru/tracks/1767031.html?v=209...d73726ab55ecdb1
Сергей.
Сергей, стандартный ответ. [extract]Вам бы к инструктору обратиться. Ну научились вы сгибать ноги и.. что. Дальше-то - просто стоите на...
Цитата(Zef @ 28.4.2009, 10:37)
К вопросу о "Спиной вперед"
Я тут у Вас увидал кинограмму Палландера, просто изумительно демонстрирующего этот прием:
Я тут у Вас увидал кинограмму Палландера, просто изумительно демонстрирующего этот прием:
Искал это "Neil Young mirror ball ..."
А нашел http://www.zvezdi.ru/groups/b2997.htm
Откуда адские рожы обладательниц бякозеркалок??
Унд наверху? И куда это они движутся?
А нашел http://www.zvezdi.ru/groups/b2997.htm
Откуда адские рожы обладательниц бякозеркалок??
Унд наверху? И куда это они движутся?
Цитата(carverspb @ 4.5.2009, 19:25)
Здравствуйте Грзг, прошу Вас прокомментировать 2 видео .
https://www.youtube.com/watch?v=73y9ISIc5i8
https://www.youtube.com/watch?v=wPGW_r_6vTI
Дмитрий, Санкт-Петербург
https://www.youtube.com/watch?v=73y9ISIc5i8
https://www.youtube.com/watch?v=wPGW_r_6vTI
Дмитрий, Санкт-Петербург
Дмитрий, давайте вы почитаете мои комментарии к другим видеоклипам. [extract]Все, что там написано,...
ПН: выходной
ВТ:
По причине небольшого недомогания (легкая простуда) решил заменить тренировку на обслуживание авто: замена колес на летние, мойка машины вручную. Общее время 2 часа.
По плану в этот день должно было быть 32 мин. СД и 34 мин. силовой.
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 15 мин.
3. Кросс 35 мин....
ВТ:
По причине небольшого недомогания (легкая простуда) решил заменить тренировку на обслуживание авто: замена колес на летние, мойка машины вручную. Общее время 2 часа.
По плану в этот день должно было быть 32 мин. СД и 34 мин. силовой.
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 15 мин.
3. Кросс 35 мин....
Цитата(utyyflb @ 16.5.2009, 5:43)
Здравствуйте Грег! Прошу Вас посмотреть фотографии и провести работу над ошибками начинающего лыжника.
Спасибо.
Геннадий.
Посетить мою домашнюю страницу
Спасибо.
Геннадий.
Посетить мою домашнюю страницу
[extract]Геннадий, по фото сказать сложно. Хорошего на них ничего не увидел. Всё к сожалению весьма коряво...
Цитата(Huntengry @ 17.5.2009, 14:45)
Грег, добрый день!
Не дает покоя такой вопрос, на две "короткие" в 0- фазу "приезжаем" за счет сгиба внешней ноги в конце 3 фазы или за счет выравнивания корпуса или все это вместе? Заранее спасибо и с огромным уважением, Олег.
Не дает покоя такой вопрос, на две "короткие" в 0- фазу "приезжаем" за счет сгиба внешней ноги в конце 3 фазы или за счет выравнивания корпуса или все это вместе? Заранее спасибо и с огромным уважением, Олег.
Олег...
Цитата(Dmitry @ 19.5.2009, 13:56)
Здравствуйте, Грэг!
Я прочитал интервью Бернда Цобеля, который тренирует Российскую сборную и возник вопрос, насколько влияет при тренировках спортсменов возникающий языковой барьер между тренером-австрийцем и русскими ребятами. Как вообще идет общение, если...
Я прочитал интервью Бернда Цобеля, который тренирует Российскую сборную и возник вопрос, насколько влияет при тренировках спортсменов возникающий языковой барьер между тренером-австрийцем и русскими ребятами. Как вообще идет общение, если...
ВТ:
1. Ходьба 25 мин. Немного изменил технику ходьбы - перешел на широкий шаг.
2. Разминка 5 мин.
3. Силовая 30 мин.
4. Ходьба 5 мин.
5. Заминка 5 мин.
Общее время: 1 ч 10 мин. ККалорий 579
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 25 мин.
3. Бег 37 мин.
4 Ходьба 23 мин.
5. Горные интервалы - не выполнил.
Сегодня с утра провел...
1. Ходьба 25 мин. Немного изменил технику ходьбы - перешел на широкий шаг.
2. Разминка 5 мин.
3. Силовая 30 мин.
4. Ходьба 5 мин.
5. Заминка 5 мин.
Общее время: 1 ч 10 мин. ККалорий 579
СР:
1. Разминка 5 мин.
2. Ходьба 25 мин.
3. Бег 37 мин.
4 Ходьба 23 мин.
5. Горные интервалы - не выполнил.
Сегодня с утра провел...
МЫСЛИ ВСЛУХ
ОБ АГРЕССИВНОСТИ, ТЕХНИКЕ И АГРЕССИВНОЙ ТЕХНИКЕ - ИЛИ ЧТО БЫСТРЕЕ
Я довольно подробно ответил на свои же вопросы по технике вот здесь:
https://forum.ski.ru/blog/gregory_gurshman/...p?showentry=364
но пункт об агрессивности отложил на потом. Это весьма не простой вопрос. Поэтому не хотел писать...
ОБ АГРЕССИВНОСТИ, ТЕХНИКЕ И АГРЕССИВНОЙ ТЕХНИКЕ - ИЛИ ЧТО БЫСТРЕЕ
Я довольно подробно ответил на свои же вопросы по технике вот здесь:
https://forum.ski.ru/blog/gregory_gurshman/...p?showentry=364
но пункт об агрессивности отложил на потом. Это весьма не простой вопрос. Поэтому не хотел писать...
