Архыз + Домбай на авто 9 Марта 2026 - 17 Марта 2026 Россия, Домбай
Ищу компанию в Шерегеш 28 Февраля 2026 - 6 Марта 2026 Россия, Шерегеш
Манжерок в феврале 11 Февраля 2026 - 18 Февраля 2026 Россия
+Запостить   +5

Лента

0
Цитата(samovar @ 31.7.2008, 14:33)
Уважаемый Грег! Вопрос по минимальным радиусам поворота, которые требуются для прохождения трассы слалома,
слалома-гиганта . Тоесть на любой трассе всегда есть "закрытые" повороты, которые надо проходить с минимальным радиусом. Вообще в какие...
Gregory Gurshman Лента автора 31 Июля 2008 (15:24) 331 18
0
Сегодня на официальном сайте организаторов Air & Style Cjmpany размещен пресс-релиз делающий попытку разъяснить ситуацию вокруг этапа Мирового тура Ticket to Ride на олимпийском стадионе Мюнхена.
Несомненно все мы помним захватывающе-феерическое шоу, которым порадовали организаторы в прошлом 2007 году.
SpbSkiInfo Лента автора 10 Сентября 2008 (22:34) 45 0
0
Цитата(ProstoP @ 13.9.2008, 11:17)
Здравствуйте, Грэг.

Хотел бы задать вопрос о совместимости оборудования от различных производителей. Уже очень давно мне полюбились крепления одно уважаемой фирмы. За последние лет двадцать изменял им лишь один раз. Но вот лыжи этого производителя как-то мне...
Gregory Gurshman Лента автора 15 Сентября 2008 (11:38) 110 0
0
Цитата(Max70 @ 19.9.2008, 14:22)
Здравствуйте, Грэг!

Пожалуйста, дайте насколько можно развернутый комментарий на тему выбора лыж для спортсмена-любителя среднего и старшего возраста для тренировок и соревнований. ( Здесь как истинные любители, так и бывшие спортсмены, среди коих есть и мастера...
Gregory Gurshman Лента автора 19 Сентября 2008 (15:04) 750 24
0
Каковы слагаемые успеха?

Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.

Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.
Biathlonist Лента автора 12 Октября 2008 (20:21) 90 0
0
Цитата(wits77 @ 13.10.2008, 11:58)
Грег, здавствуйте. Давно не задавал Вам вопросов. Но в очередной раз я понял что опять перестал понимать технику icon_smile.gif
Gregory Gurshman Лента автора 13 Октября 2008 (12:19) 493 13
0
Экипировка - это пожалуй, самая простая составляющая. С нее и начнем.

Почему простая? Можно купить в магазине бицепсы объемом 30 см? А спринтерскую скорость бега? Зато вот инвентарь, одежду и прочее прикупить можно запросто. Были бы деньги.

Про выбор экипировки сказано достаточно много слов. Тем более,...
Biathlonist Лента автора 13 Октября 2008 (18:31) 102 0
0
Цитата(Din04 @ 20.10.2008, 10:36)
Доброго времени суток, Грэг!

У меня есть 2 вопроса, ответы на которые я для себя пока не могу найти:

1. Выскажите своё субъективное мнение, основанное на Вашем опыте, по юниорским лыжам. Дано: девочка занимается горными лыжами в секции, есть прогресс зимой,...
Gregory Gurshman Лента автора 20 Октября 2008 (12:44) 544 9
0
Те, кто начинает кататься на лыжах коньковым ходом, сталкиваются с проблемой: как научиться катиться на одной (опорной) ноге? Как переносить вес тела с ноги на ногу?

Есть одно очень хорошее и в то же время совсем несложное упражнение. Понадобиться невысокая (20-25 см) скамья шириной в две ступни (20...
Biathlonist Лента автора 26 Ноября 2008 (11:17) 79 4
0
C праздничком, лыжебордеры!
Дожили, так сказать, до зимы…
Хотя с другой стороны – уж лучше малоснежное лето, чем такая знойная зима…
Тем, не менее москвичей и гостей столицы порадовало открытие подмосковных парков – Волена и Клуба Тягочева (Шуколово). Скирусисты не преминули использовать этот повод...
kuba Лента автора 2 Декабря 2008 (06:48) 104 4
0
Вот казалось бы чего там - поллитра пыва? Ерунда. Ан нет.
Выпил вчера вечерком. Поллитра. Пыва. Сеня на тренеровке вспоминал эти поллитра все 10 километров. Недобрым словом вспоминал.
Так что получается, что с организмом договориться не удастся: либо пить и не тренироваться - либо наоборот.

Заметка получиласть...
Biathlonist Лента автора 13 Декабря 2008 (15:09) 58 4
0
Цитата(Владлен @ 3.1.2009, 22:52)
Здравствуйте Грэг,
я далеко не спортсмен, а скорее начинающий любитель icon_smile.gif
Gregory Gurshman Лента автора 3 Января 2009 (23:43) 202 18
0
пока продается в Канте за 70 рублей (что дешевле желудевого кофе).
Хватайте мощно! Фотки и старперские рассказы. тРУЪ оЛДСКУЛ!!!
оДОБРЕНО ДОКТОРАМИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВЫ
1000099u.jpg
Морской морж Лента автора 5 Января 2009 (01:12) 39 0
0
Цитата(ZTL @ 25.1.2009, 23:34)
Здравствуйте, Грегори.
Просьба как и у многих. Прокомментировать технику (если это можно так назвать). Я не спортсменка. Учусь кататься по вашей книге третий сезон. Цель... честно сказать, даже не могу определить... Хочется хорошо (в смысле технично) кататься, насколько...
Gregory Gurshman Лента автора вт. 3 Февраля 2009 (15:34) 305 2
0
Всем доброго!

Расскажу я вам страшную историю, леденящую кровь. Это к вопросу: стОит ли трениться в болезнь?

Заболел я гриппом. Только грипп нынче какой-то атипичный: температуры нет, зато из носа - рекой. Ну ходил себе, работал помаленьку. С тренями решил повременить. Прошла неделя. Самочувствие...
Biathlonist Лента автора 24 Марта 2009 (19:11) 60 1
0
Цитата(Andryuha_Ski @ 29.3.2009, 20:17)
Здравствуйте, Грег.

Прокомментируйте пожалуйста мои попытки в освоении современной спортивной техники icon_smile.gif
Gregory Gurshman Лента автора 29 Марта 2009 (20:17) 107 6
0
Цитата(utyyflb @ 16.5.2009, 5:43)
Здравствуйте Грег! Прошу Вас посмотреть фотографии и провести работу над ошибками начинающего лыжника.
Спасибо.
Геннадий.
Посетить мою домашнюю страницу


[extract]Геннадий, по фото сказать сложно. Хорошего на них ничего не увидел. Всё к сожалению весьма коряво...
Gregory Gurshman Лента автора 18 Мая 2009 (11:54) 374 2
0
Цитата(Шнейдер @ 18.5.2009, 22:09)
Добрый день, Грег.

В последнее время читаю в блоге много комментариев относительно нулевой фазы, в частности про "вставание на новую внешнюю"...
Это вопрос вызывает много споров, поэтому хотелось бы узнать мнение специалиста о моем исполнении, чтобы...
Gregory Gurshman Лента автора 19 Мая 2009 (10:58) 127 5
0
Цитата(Dmitry @ 19.5.2009, 13:56)
Здравствуйте, Грэг!

Я прочитал интервью Бернда Цобеля, который тренирует Российскую сборную и возник вопрос, насколько влияет при тренировках спортсменов возникающий языковой барьер между тренером-австрийцем и русскими ребятами. Как вообще идет общение, если...
Gregory Gurshman Лента автора 19 Мая 2009 (14:21) 134 5
0
МЫСЛИ ВСЛУХ

ОБ АГРЕССИВНОСТИ, ТЕХНИКЕ И АГРЕССИВНОЙ ТЕХНИКЕ - ИЛИ ЧТО БЫСТРЕЕ


Я довольно подробно ответил на свои же вопросы по технике вот здесь:

https://forum.ski.ru/blog/gregory_gurshman/...p?showentry=364

но пункт об агрессивности отложил на потом. Это весьма не простой вопрос. Поэтому не хотел писать...
Gregory Gurshman Лента автора 21 Мая 2009 (11:14) 143 2