Катаемся в Plan de Corones... 23 Декабря 2025 - 29 Декабря 2025 Италия
Ищу компанию 28 Января 2026 - 5 Февраля 2026 Россия, Красная Поляна
Три Долины 27 Декабря 2025 - 31 Января 2026 Франция
+Запостить   +5

Лента

0
Цитата(Zef @ 16.2.2009, 19:22)
Здравствуйте, Грэг!

Я опять с вопросом о борьбе с пятнами льда в точке сопряжения поворотов на разбитых трассах ГС.

Съездил я неделю назад в Байкальск - специально потренироваться на искусственном снегу. Надо сказать - повезло. Было исключительно тепло, почти,...
Gregory Gurshman Лента автора 17 Февраля 2009 (12:52) 65 10
0
Цитата(IgorRu @ 22.2.2009, 14:44)
Здравствуйте, Грэг! Хочу Вас поздравить с праздником, годы проведённые на службе в ВС навсегда остаются в наших сердцах. Грэг, просмотрел снова Ваш материал на сайте, но так и не смог найти (видимо из-зи своей невнимательности) упоминания об упражнениях...
Gregory Gurshman Лента автора 24 Февраля 2009 (12:44) 124 2
0
Цитата(samovar @ 24.2.2009, 13:09)
Здравствуйте, Грег!

Снял свое катание - Ссылка
Срыв наружной дуги и завал на внутреннюю ногу больше всего беспокоит.

Разгрузка вверх тоже наверное черезмерная- вы рекомендуете - при прохождении лыж под корпусом обе ноги "короткие"
Руками еще как птица...
Gregory Gurshman Лента автора 24 Февраля 2009 (14:58) 168 13
0
вот так офисные клерки определяют наступление powder day'a в волене
s640x480.jpg
Pilot KosyakOFF Лента автора 25 Февраля 2009 (15:27) 53 2
0
ВОПРОС КО ВСЕМ

Писал ли кто-нибудь (в цифре) последний этап мужского гиганта в Сестериере? Хотел бы сделать замедленные нарезки из этой записи. Просто там уникально несложный для мужчин склон и многие там продемонстрировали близкую к идеальной технику - чисто сопряжённые дуги, которые на КМ далеко не...
Gregory Gurshman Лента автора 2 Марта 2009 (16:25) 76 2
0
МЫСЛИ ВСЛУХ

С удовольствием прочёл статью Вадима Рубинова http://www.olgarubinova.com/issues/Ruka_summer_camp.pdf о детском спорте и посещении летнего лагеря в Финляндии. Прочёл с удовольствием, потому что знаю Вадика и его дочку Олю. Мы пересекались с Вадимом в Канаде, но не покатались из-за плохой погоды....
Gregory Gurshman Лента автора 2 Марта 2009 (16:47) 108 3
0
Цитата(Max70 @ 28.2.2009, 18:09)
Грэг, добрый день!

Решил показать Вам свои старания перед камерой привязанной к забору.
Поэтому извиняюсь, что оператор не всегда успевал за мной. Зато руки у него не дрожали... icon_biggrin.gif
Gregory Gurshman Лента автора 2 Марта 2009 (18:23) 405 14
0
ДЛЯ ВСЕХ - КАК И ЗАЧЕМ ПРИСЫЛАТЬ ВИДЕО В ЭТОТ БЛОГ

Господа, я здесь просматриваю видео очень многих мягко говоря начинающих лыжников. В большинстве случаев говорю всё время почти одно и тоже. Причём именно на уровне этих лыжников пользы от моих комментариев практически ноль. Дорогие лыжники, если вы...
Gregory Gurshman Лента автора 5 Марта 2009 (11:08) 73 1
0
Цитата(Kibar @ 4.3.2009, 23:43)
Здравствуйте, Грэг!

С удовольствием изучил Вашу книгу, это лучшее, что мне удалось прочесть о современной горнолыжной технике. Большое Вам спасибо! Ваш блог тоже регулярно читаю, это и полезно и интересно, Ваши комментарии не только всегда по существу,...
Gregory Gurshman Лента автора 5 Марта 2009 (11:15) 64 2
0
Цитата(bvs67 @ 9.3.2009, 15:23)
Здравствуйте, Грег!
Меня зовут Борис, я из Красноярска.
Прошу прокомментировать мою технику катания, вот видео:
https://www.youtube.com/watch?v=Grev6ZJzYic
В первом спуске пытался обратить внимание на перецентровку, во втором - на нулевую фазу и более раннее врезание....
Gregory Gurshman Лента автора 10 Марта 2009 (16:22) 138 0
0
Цитата(Victor Pomortseff @ 16.3.2009, 9:59)
Уважаемый Грэг.

Можно ли как-то прокомментировать вот этот ролик? К сожалению, съемка далеко не самая удачная получилась, но, может быть, самые грубые ошибки тут можно увидеть?

Буду очень благодарен за любые комментарии


Виктор, [extract]грубые всегда...
Gregory Gurshman Лента автора 16 Марта 2009 (12:57) 103 0
0
Цитата(sima @ 27.3.2009, 14:57)
Добрый день, Григорий !
Стандартная, наверняка набившая Вам оскомину, просьба - указать ошибки.
Сам, к сожалению, катаюсь плохо. Поэтому проанализировать ошибки дочери затрудняюсь. Чтоб не навредить. Катается под присмотром тренера в Московском КАНТе. Но остановились,...
Gregory Gurshman Лента автора 27 Марта 2009 (13:20) 61 2
0
Цитата(f@n @ 28.3.2009, 0:23)
Здравстуйте Грэг,
прошу Вас коментировать следующее катание:
https://www.youtube.com/watch?v=Q83cehJ0eHw
https://www.youtube.com/watch?v=bV5u_47nLo8

Синий (первый) - я, красный (второй) - друг, катаемся вместе.

Спасибо заренее за уделенное время !

Сергей




Сергей, что...
Gregory Gurshman Лента автора 28 Марта 2009 (00:29) 86 3
0
Цитата(SergioBO @ 2.4.2009, 16:38)
Вопрос может не совсем по теме, но может прокомментируете активно рекламируемую книжку (электронную)
http://www.avalancheskitraining.com
действительно ли она такая революционная, как описывается?




Нет, революционного там ничего нет. [extract]Революционен думаю...
Gregory Gurshman Лента автора 2 Апреля 2009 (19:07) 102 0
0
Друзья!

Многие из нас занимаются спортом. В частности лыжным. Я уверен, что такой образ жизни - здоровый образ накладывает свой отпечаток на характер людей, на их отношение к окружающим. Позитивные эмоции вкупе с хорошим здоровьем - залог нашего будущего. И будущего наших детей, ибо какой пример...
Biathlonist Лента автора 3 Апреля 2009 (12:57) 39 0
0
Цитата(Igsor @ 3.4.2009, 23:38)
Грэг, что вы думаете о пользе данного тренажера?

тренажер
С уважением, Игорь




Игорь, [extract]тут скорее важно даже не то что я думаю, а просто то, что все тренеры по физподготовке давно знают .
А именно, skiersedge практически ничего не даёт. Да, ноги могут немного...
Gregory Gurshman Лента автора 3 Апреля 2009 (23:40) 190 0
0
Цитата(frolka @ 4.4.2009, 15:47)
Грег, в главе книги посвященной скоростному спуску приводится упражнение на контроль рук выполняемое на батуте. а есть ли еще какие-нибудь специальные "горнолыжные" упражнения для батута?

Фрол.


В советское время тренеры активно использвали батут. [extract]Я...
Gregory Gurshman Лента автора 4 Апреля 2009 (15:47) 79 2
0
Три с половиной минуты. Ролик малость большой, но на мой взгляд интересный.

https://www.youtube.com/watch?v=J5mvJq5NUd4

Приглашаю к дискуссии. icon_cool.gif
Biathlonist Лента автора 5 Апреля 2009 (00:38) 62 7
0
Цитата(carver777 @ 6.4.2009, 23:14)
Здравствуйте Грег !
Хотел бы узнать для какого возраст подходят данные упражнения http://www.youcanski.com/ru/trenerskaya/sp...podggotovka.htm
И что можете посоветовать для тренировки детей 6-10лет на летний период.

Заранее спасибо!


Ну всё что там со штангой...
Gregory Gurshman Лента автора 7 Апреля 2009 (11:28) 92 11
0
Цитата(picasso @ 7.4.2009, 18:53)
Грэг, в преддверии лета, можете ли Вы порекомендовать упражнения на роликах, для наработки навыков необходимых для правильного выполнения нулевой фазы, перецентровки и заклона.

С Уважением, Павел.



Павел, [extract]думаю остановится нужно на нулевой фазе и перцентровке...
Gregory Gurshman Лента автора 7 Апреля 2009 (18:53) 104 0