В сособенности считаю важным укреплять мышцы ног, суставы и связки.
Нашла тут неплохую статью. Колени наше все!
Сейчас - начало нового лыжного сезона, и я думаю, самое время написать о том, чего не должно случаться с вами, мои дорогие читатели.
Изголодавшись по снегу, по лыжам и удовольствию от катания, несложно переоценить свой уровень готовности. А ведь главный подвох...
Приветствую всех!
Последний день уходящего года я начал конечно же с лыж.
Но им не стоит рассказывать мне этих истин - я знаю, все знаю... но эта тяга не преодолима... вставлю только "пока что" для успокоения совести ,)
Весь горнолыжный отдых - это территория ложного...
Очень давно отдыхали летом. А если и отдыхали, то все больше в горах. И на тебе. Сицилия.
Восемь дней мы колесили по острову на обновленном прототипе легендарного чинква чента...
Я стал собирать лучшее видео про горные лыжи и сноуборд и публиковать их на специальном канале Snow на Rutube - и сегодня это крупнейший "зимний" видеоканал. За год, я опубликовал более 200 видео, которые посмотрели более 1 200 000 раз.
Через полгода я...
Когда я ее услышал, у меня случилась ,от смеха, истерика.
То ли от самой истории, то ли от ее артистического исполнения, но не поделиться услышанным было бы несправедливо.
Когда дочь моего сослуживца была еще ребенком, ну, скажем, лет семи, они, в компании с подружкой дочери , ехали...
Предыдущая часть моего блога не блистала особым позитивом, так как я находился в состоянии реального регресса. Сходил к врачам – ухудшений на рентгене нет, значит дело в мягких тканях. Картинка, если честно, страшная – многие врачи, смотря на этот рентген, не совсем понимают,...
29 октября в Валансе (Франция) завершился 18-й этап Кубка мира-2011 по скалолазанию (трудность). Россиянка Яна Черешнева (Москва) установила национальный рекорд сезона-2011 в рамках Кубка мира в трудности – стала бронзовой призеркой.
Северная Осетия, Цейское ущелье
30 декабря 2011 – 06 января 2012
К гонщикам, спонсируемым компанией Ochsner Sport, добавился еще один швейцарец.
Когда летом Шон Уайт расстался со своим давним спонсором Red Bull, всех волновал один вопрос, кем заменят Уайта? В этот список были включены Трэвис Райс, Марк МакМоррис, Ээро Эттела, Хейкки Сорса Себастьян Тутан и несколько других райдеров.
Неоднократный призер чемпионата России по горнолыжному спорту Алексей Чаадаев рассказал корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России о своем переходе в ски-кросс.
Американский горнолыжник, золотой призер Олимпийских игр и обладатель Кубка мира в гигантском слаломе, Тед Лигети громче всех остальных лыжников выступает против нового регламента оборудования FIS. Он не может сдержать эмоций и выплескивает их в письменном виде на своем веб-сайте.