Что такое ратрак? Смешной вопрос! - скажете вы. - Это прикольный трактор, которым укатывают трассы для катания! И будете не правы, потому что основное назначение чудо-машины - это перевозка людей и грузов по крутым склонам, покрытым многометровым слоем снега, спасательные работы, расчистка дорог и многое другое. А подготовка трасс – это так, побочное занятие, которое, как часто бывает, стало основным (и лучше всего оплачиваемым).
Курорт Красная Поляна – это два поселка, Красная Поляна и Эстосадок, а также сами склоны, которые находятся чуть дальше в горы. Знаменита Красная Поляна прежде всего своим паудером - мягким и легким снегом. Не зря здесь уже в третий раз будет проходить этап WorldFreerideTour. Ну и, конечно, Олимпиада. Красная Поляна благодаря Олимпийским играм -2014 развивается очень быстрыми темпами.
О летнем отдыхе в Марокко писано немало, посему, остановлюсь на горнолыжной части программы. Горнолыжный курорт Укаймеден или УкИмеден, как его называет местное берберское население, расположен в 70 км от Марракеша в горах Высокого Атласа.
Бытует мнение, что лучше спортивных лыж для настоящего эксперта ничего быть не может. Отчасти это верно, но лишь отчасти. Действительно, довольно многие опытные лыжники и для свободного катания по подготовленным склонам выбирают модели для слалома (причем далеко не всех производителей), и лишь единицы катаются на моделях для слалома-гиганта или топовых кроссовых лыжах. Казалось бы, именно спортивные топ-модели являются живым воплощением девиза «гениальность в простоте», на них нет необязательных элементов, их конструкция практически совершенна.
Каждый должен тренироваться с датчиком, с которым выйдет на склон, опытный пользователь с устаревшим аналоговым прибором обнаружит пострадавшего быстрее, чем новичок с самым «крутым» и современным прибором.

Австрийские горнолыжники Мрсель Хиршер и Анна Феннингер заработали в минувшем сезоне соответственно 283 000 и 268 000 евро призовых - больше, чем кто-либо еще в зимних Кубках мира. REUTERS
В прошедшие выходные завершились розыгрыши зимних Кубков мира. В нынешнем сезоне эти старты остались в тени Олимпиады, однако для многих спортсменов именно выступления на этапах Кубках мира и «Гран-при» остаются основным содержанием карьеры и главным источником заработка.
Это швейцарское упражнение я делала тоннами, потому что у меня была привычка вставать вверх в фазе инициации и в результате я теряла давление на языки ботинок. Я делала это упражнение почти каждое утро перед тренировкой, чтобы убедиться, что мои бедра продвигаются вперед, а не вверх, и я начинаю поворот на носках лыж, голеностопами и коленями.