Чтобы избежать различных проблем в пути, регулярно проверяйте состояние Вашей техники до поездки. Ни в коем случае не пользуйтесь велосипедом с критическими неисправностями - это может привести к несчастному случаю.
Reports
Лента автора
4 Июня 2009 (01:21)
7266
Коньковый ход, как подводящее упражнение к изучению поворотов переступанием или совершенствованию отталкивания в скользящем шаге, известен очень давно. Однако в связи с появлением пластиковых лыж и более тщательной подготовкой лыжных трасс он стал применяться как способ передвижения на лыжах. Значительное улучшение условий скольжения, широкие укатанные трассы позволяют развивать коньковыми ходами более высокую скорость передвижения по сравнению с другими ходами.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (16:25)
51108
Знаете, что я вам скажу? Нет ни «современных», ни «олдскульных техник катания», и изучать их, соответственно, не нужно. Не верите? Тогда читайте – возможно, придётся поверить.
george
Лента автора
23 Января 2015 (12:39)
47344
Одно из главных преимуществ жизни в Ставрополе для лыжебордера: до гор рукой подать. И хотя я уже давно не живу в Ставрополе постоянно, но все еще бываю там часто и подолгу, поэтому уже который год подряд ни один мой сезон не обходится без визита на Северный Кавказ.
Mark_Iskander
Лента автора
30 Марта 2017 (12:03)
110761
Сбербанк стал активно инвестировать во всесезонный курорт «Манжерок» в Республике Алтай после того, как на протяжении 8 лет не мог найти на него покупателя.
Павел Н.
Лента автора
2 Июля 2025 (01:26)
98502
Фестиваль состоится с 28 июля по 3 августа. Согласно его основной идее ведущие гастрономические заведения Сочи объединятся в едином стремлении представить традиционную русскую кухню в ее современном прочтении.
Reports
Лента автора
24 Июля 2025 (13:11)
217
Пока на дворе лето, а зима - по ту сторону экватора, можно получить удовольствие, просматривая лыжные фильмы, коих немало снято по всему миру в последние годы.
horohoro
Лента автора
30 Июля 2018 (15:54)
85903
Главы из книги "Горные лыжи с самого начала" двухкратной серебряной призерки Олимпиады по фристайлу Елизаветы Кожевниковой. Коротко и просто о сложных приемах горнолыжной техники. Первые шаги. Набор упражнений, которые необходимо выполнять перед катанием. Техника катания по буграм. Узелки на память.
Reports
Лента автора
25 Марта 2003 (14:12)
16585
На что следует обратить внимание любителю, начинающему осваивать коньковый ход? Безусловно главное, как, впрочем, и в классике - это уверенное одноопорное скольжение.
Reports
Лента автора
31 Января 2006 (05:57)
48347
Участники фестиваля тропостроения на Мамисоне помогли запустить четыре тропы общей протяженностью 12 километров. А на Эльбрусе действуют два уникальных исторических маршрута.
Павел Н.
Лента автора
24 Июля 2025 (01:20)
209
Как часто нужно мыть велосипед? Многое зависит от погоды и местности, где катаешься.
Reports
Лента автора
8 Сентября 2007 (08:08)
2228
При передвижении на лыжах по пересеченной местности спортсменам-лыжникам, туристам во время прогулок приходится преодолевать подъемы различной крутизны, длины и рельефа. Во время обучения и соревнований по лыжным гонкам используются в основном способы подъемов по лыжне, обеспечивающие высокую скорость передвижения (скользящим беговым и ступающим шагом).
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (14:30)
186673
Искусство поворота на параллельных лыжах. В данном видео мастер спорта по горным лыжам даст вам три совета, как улучшить технику катания. Эти советы подойдут как начинающим горнолыжникам, так и экспертам.
grecha
Лента автора
17 Февраля 2021 (17:33)
10605
Успешное овладение техникой спусков позволяет быстро и безопасно передвигаться по пересеченной местности во время прогулок, туристических походов и соревнований по лыжным гонкам. Максимальная скорость движения на склоне во многом зависит от стойки спуска. Большое влияние оказывают крутизна и длина склона, условия скольжения и качество инвентаря.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (13:02)
111957
Легендарный альпинист, первый в мире человек, поднявшийся на все 14 восьмитысячников, первый, кто поднялся на вершину Эвереста без использования кислородных баллонов, итальянец Райнхольд Месснер (Reinhold Messner) в небольшом недавнем интервью с основателем интернет-портала ALPIN Андреасом Хаслауэром говорил о рисках в горах и своем определении «настоящего» альпинизма.
Павел Н.
Лента автора
27 Июня 2021 (09:25)
8768
Одновременный бесшажный ход применяется при отличном скольжении и с твердой опорой для палок на равнине, при хорошем скольжении - на пологих спусках, при плохом - на спусках средней крутизны. Кроме этого, его целесообразно применять на раскатанных и леденистых участках лыжни, когда попытка сделать шаг может привести к потере равновесия, а передвижение в таких условиях скольжения возможно только за счет одновременного отталкивания палками.
Reports
Лента автора
1 Декабря 2004 (17:00)
156272
Эпиграф: «Ты сначала на «Запорожце» научись
ездить, а потом на «Мерседес» садись».
Волей-неволей, но всем лыжебордерам приходилось участвовать в процессе вовлечения в «комплекс мероприятий»: рассказами о счастье горных лыж, советами и участием в обучении, приобретении стафа. Итог: центростремительное размножение горнолыжников поглотит человечество и остатки бордерской цивилизации. И сроки поглощения и слияния, зависят от главного вопроса – с чего начать?
Я знаю и скажу всю правду.
kuba
Лента автора
24 Декабря 2012 (17:37)
62357
Эта статья полезна для людей, имеющих велосипед и желающих заняться серьезными походами на своем байке. Автор, являясь медиком по профессии и туристом по призванию, пытается организовать Ваш поход так, чтобы Вы не причинили вреда здоровью. Вы узнаете, как правильно тренировать мышцы перед длительным путешествием, как защитить зубы, где брать воду. Так же, приводятся правила безопасности в походах на велосипедах, ценные советы по экипировке, и многое другое, что может быть полезно вдали от цивилизации. Интересен опыт людей, проехавших на велосипеде по Европе за 2 месяца. Так что читайте и приобретайте …
Reports
Лента автора
16 Мая 2007 (11:49)
18178
В горах существует много разных наворотов, которые обзываются специальными терминами.
horohoro
Лента автора
20 Апреля 2016 (07:11)
19450
Какие лыжи брать для катания по трассам и вне трасс? Как учесть различный тип снежного покрова? Какой длины и ширины должны быть лыжи? Что такое торсионная жесткость и что от нее зависит? Что такое Рокер? Какие типы рокеров существуют и для чего они нужны?
alps
Лента автора
2 Сентября 2014 (16:26)
73286
