Лента→
Анализ ошибок техники начинающих от Валерио Малфатто. Школа Jam Session.
Горнолыжные байки 10. Зачем лыжнику равновесие?
Приглашаем на традиционные сборы в "Руке" 6-13 декабря. В стоимость сборов входит размещение в апартаментах с завтраком, ски-пасс, тренировки 2 раза в день по 2 часа. Видеоанализ.
Видеоанализ тренировок горнолыжники и их тренеры используют очень давно. Во многих отношениях видеокамера произвела революцию в лыжных гонках и открыла совершенно новые возможности для тренеров и спортсменов, что было недоступно прежде.
Юморасерьезка
- Как ты докатился до такой жизни?
- Я люблю катать
Когда-то очень плохой человек затащил меня на гору, обул в говнолыжи и уехал вниз.
Много воды утекло в разных фракциях с тех пор...
Меньше, чем у читающих это, конечно же, гораздо меньше))
И вот я тут...
Так, стоп, шутку же хотел пошутить.
Сегодня...
А мне тут, намедни, интересное письмецо пришло. Ответка на мои статьи «Хиршер I» и «Хиршер II». Не-а-а. Какое там «Ски.ру»? Бери выше.
- Я вот, тут наблюдаю, как ты пытаешься раскачать все это г/л «болото». Как-то неубедительно у тебя это получается. Первая лекция, прямо скажем, прошла на - троечку.
В этом видео вторая часть. Прочитал комменты по первой части. Ответы фактически на все, что обсуждалось, можно найти в моих видео на моем канале. Мне кажется я достаточно полноценно уже все это разжевал в своих предыдущих видео.
Что же мы все о себе, да о себе? - подумали Том и Райли. В пятой части - о коллегах-инструкторах из других стран и участии в конгрессе Интерски.
О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?
Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.
Начало интервью здесь.
Трасса в Адельбодене недаром считается одной из сложнейших. Неважно, кем и как будет поставлена трасса, важен сам предварительный план, составленный тренерским штабом и спортсменом при просмотре трассы. Ввиду того, что сам природный характер трассы, предусматривает - сложный геологический...
Занятие по методике "Биомеханика в плуге".
Поворот доски поначалу может показаться сложной задачей. Однако это довольно просто! В этом видео обсуждается метод, который облегчает этот процесс.
Сразу оговорка: Как и большинство тутошних нормальных людей я «жанр GoPro» если и воспринимаю, то с изрядным зубовным скрежетом… Однако этот тот случай, когда как мне кажется можно сделать исключение.
Если вы подумали, что креативность Райли в работе с видео ограничивается использованием метронома, то зря вы так подумали...
Предыдущие части интервью можно прочитать здесь.
В чем сила, Райли?
В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?
