Хотел поздравить Аню Ларионову с назначением тренером сборной России
по скикроссу. Этим ребятам очень повезло. Аня МСМК в скоростных видах. Участница и ЧМ, и Олимпиады.
Обладательница Кубка Европы. Но главное что она уже отличный тренер и замечательный человек.
В скикроссе ребятам нужно работать над скольжением,...
по скикроссу. Этим ребятам очень повезло. Аня МСМК в скоростных видах. Участница и ЧМ, и Олимпиады.
Обладательница Кубка Европы. Но главное что она уже отличный тренер и замечательный человек.
В скикроссе ребятам нужно работать над скольжением,...
Привет!
Вот уже четвертый месяц я тренируюсь по СЕРЬЕЗНОЙ системе. Кто не в теме, советую прочесть книгу "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость." Роб Слимейкер, Рэй Браунинг. Издательство ТУЛОМА. 2007 Где-то на форуме есть ссылочка...
Что могу сказать. В целом эта система...
Вот уже четвертый месяц я тренируюсь по СЕРЬЕЗНОЙ системе. Кто не в теме, советую прочесть книгу "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость." Роб Слимейкер, Рэй Браунинг. Издательство ТУЛОМА. 2007 Где-то на форуме есть ссылочка...
Что могу сказать. В целом эта система...
Вот отличный пример техники, мне тут ссылочку кинули. Спасибо от всех.
http://vimeo.com/6812601
Это точно не режет глаз
http://vimeo.com/6812601
Это точно не режет глаз

Итак, свежая информация по результатам моей поездки в Красную Поляну.
Вернее, речь идет не только о Красной Поляне.
Все как-то незаслуженно забывают о том, что в этой долине располагаются сразу два поселка:
сначала Красная Поляна - большой поселок,
далее Эсто-Садок, поселок поменьше, бывшее эстонское поселение,...
Вернее, речь идет не только о Красной Поляне.
Все как-то незаслуженно забывают о том, что в этой долине располагаются сразу два поселка:
сначала Красная Поляна - большой поселок,
далее Эсто-Садок, поселок поменьше, бывшее эстонское поселение,...
Только недавно вернулась из поездки с 3 по 13 декабря 2009г. Теперь могу рассказать о прошедшем отдыхе во всех красках. Возможно кому-то понравится любительский фотоотчет и впечатления о поездке. Желаю приятного просмотра и прекрасного зимнего настроения.
Часть изображений не уложились в норму фоток,...
Часть изображений не уложились в норму фоток,...
В объедененной зоне катания Vars-Risoul нас встретили просто восхитительно.
Управляющие курортом оказались заинтересованы в привлечении русских клиентов. Нашу команду забросили на снегоходе на прекрасный хребет, с которого открываются гигантские возможности для фрирайда. И, что самое главное, вся стена...
Управляющие курортом оказались заинтересованы в привлечении русских клиентов. Нашу команду забросили на снегоходе на прекрасный хребет, с которого открываются гигантские возможности для фрирайда. И, что самое главное, вся стена...
Итак, соревновательная гонка на время приостановилась. После бессонной ночи в Санкт-Морице захотелось отдохнуть. По дороге в Италию мы решили переночевать в красивом месте на берегу озера Como. Увидев первую же табличку "Zimmer", мы решили зайти и пообщаться с хозяевами. Ими оказалась очень...
Убеждаюсь что многие до сих пор не понимают как выполнять сгибание ног так чтобы не оказыватся глубоко на пятках к началу следующего поворота.
Объяснять на пальцах уже поднадоело, легче показать. Вот клип снятый несколько недель назад
https://www.youtube.com/watch?v=I9wjBFf_g6U
Я специально замедлил чтобы...
Объяснять на пальцах уже поднадоело, легче показать. Вот клип снятый несколько недель назад
https://www.youtube.com/watch?v=I9wjBFf_g6U
Я специально замедлил чтобы...
В последнее время все мы неоднократно слышали от президента Путина, членов правительства, депутатов Госдумы, что у России нет другого пути, кроме как полностью интегрироваться в мировое сообщество.
Нас убеждают, что альтернативы интеграции нет, и что только таким способом мы придём к возрождению России...
Нас убеждают, что альтернативы интеграции нет, и что только таким способом мы придём к возрождению России...
Показателей благосостояния и могущества страны много: индекс Dow Jones Industrial Average, флот и ядерное оружие, нефть с газом, энергетика и занятость населения, присутствие в горячих точках и диктатура политической воли. И везде государство ведёт постоянную борьбу на внутренних и внешних позициях.
Продолжим наши обзоры эквипа. Про носки унд перчатки уже писал.
С появлением олдскульных лосин пришел к выводу и о необходимости шорт.
Банально мерзнет поршень (
Взял biont, там ишо эдакие вставки по бокам из туристического коврика.
Ну что сказать. Вещь! Неплохо поджимает ляжки, дает дополнительный...
С появлением олдскульных лосин пришел к выводу и о необходимости шорт.
Банально мерзнет поршень (
Взял biont, там ишо эдакие вставки по бокам из туристического коврика.
Ну что сказать. Вещь! Неплохо поджимает ляжки, дает дополнительный...
Scott'ы презентовали линейку лыж сезона 10/11 по сравнению с текущим сезоном модельный ряд увеличился на 3 штуки. Исчезли легендарные P4, зато вернулась P1, а так же появились новинки, которые я думаю займут свое место в серцах райдеров!
Итак поехали!!
Открывает наш парад серия All Conditions
Итак поехали!!
Открывает наш парад серия All Conditions
В прошлый раз мы остановились на линейке Free лыж,, сегодня серия Freestyle и Женски модели
---------------------------------------------------------------------
Серия Freestyle - Новинки и возвращенцы!
Scott Mega Dozer

---------------------------------------------------------------------
Серия Freestyle - Новинки и возвращенцы!
Scott Mega Dozer

Да проще простого, берёшь сноуборд, пристёгиваешь к ногам и встаешь. А если серьёзно то, не имея сильной мотивации, вставать можно долго. Если вы амбициозный и самодостаточный или решили сэкономить и встать самостоятельно без наставника, увеличьте время обучения раза в два-три. Даже катающийся друг,...