В июле этого того прошел второй ежегодный российский сноуборд-лагерь Action Camp в Les2Alpes (Франция).
Концепция лагеря - активный отдых в горах: сноуборд, горные лыжи, маунтинбайк, скалолазание, рафтинг, гольф, теннис, волейбол, скейт, батут, летний бобслей, и так далее до бесконечности - и все в одном...
Концепция лагеря - активный отдых в горах: сноуборд, горные лыжи, маунтинбайк, скалолазание, рафтинг, гольф, теннис, волейбол, скейт, батут, летний бобслей, и так далее до бесконечности - и все в одном...
Roccaraso – место проведения юниорского чемпионата мира по горнолыжному спорту FIS 2012 - FIS Junior Alpine World Ski Championships c 29 февраля по 9 марта в области L'Aquila в центральной Италии.
Во время катания на сноуборде, в погоне за острыми ощущениями, порой забываешь о времени! И несчастные случаи часто происходят ближе к закату, когда темные мрачные склоны кажутся враждебными.
Благодаря корпорации Google и ее географическим проектам мир стал, как никогда раньше, близким и открытым для нас. Программа Google Earth и сайт Google Maps открыли для нас нашу планету в целом, а сервис Street View открыл для нас улицы городов, которыми мы можем полюбоваться из любой точки мира. А вскоре мы сможем, сидя дома, любоваться и видами, открывающимися из окон поездов.
Игра в жмурки
Цитата
Жмурке завязывают глаза и поворачивают несколько раз, делая слепым...
Жмурка прислушивается, вертя головой, протягивает руки вперед и осторожно делает первые шаги. Он ничего не видит, но зато все слышит: и шаги, и голоса, и шорохи, и даже дыхание. Вот он и бросается, растопырив руки,...
Жмурка прислушивается, вертя головой, протягивает руки вперед и осторожно делает первые шаги. Он ничего не видит, но зато все слышит: и шаги, и голоса, и шорохи, и даже дыхание. Вот он и бросается, растопырив руки,...
Методики тренировок аэробной способности мышц.
Тренировка типа Лидьярдовской, бег по холмам - это почти идеальная тренировка для гликолитических МВ. Мы прорабатываем ГМВ, они становятся окислительными. Но как только они становятся окислитительными - эта тренировка бесполезна. Для тренировки ОМВ нужны...
Интересно, много на нашем форуме читателей-писателей которые тоскуют летом по лыжам/горам? Именно тоскуют, жОстко так, вешают на десктоп картинки с ледниками, листают фоты с подвигами минувших сезонов, а в компании друзей, после второй-третьей, мечтательно произносят: "Щас бы в горы..." а...
Что отличает простого спортсмена от высококлассного? Правильно, техника.
В некоторых видах спорта техника не имеет значения (в шахматах, например
В некоторых видах спорта техника не имеет значения (в шахматах, например
Да, наверное не только у меня на душе кошки скребут, ведь зима приближается а планы о поездке один за другим испаряются.
Крик души: "Что за фигня!!! Почему всё не может быть по хорошему. Почему все нормальные люди уже определились и у всех уже есть собственные маршруты."
Представляю...
Крик души: "Что за фигня!!! Почему всё не может быть по хорошему. Почему все нормальные люди уже определились и у всех уже есть собственные маршруты."
Представляю...
И снова о технике слалома.
[extract]Возможно, в предверии сезона участились вопросы по технике слалома. Хотел как бы резюмировать
мои рекоммендации и комментарии. Всё что происходит в слаломном повороте, который занимает несколько десятых секунды, в основном определяется фазой перехода-перецентровки (или...
[extract]Возможно, в предверии сезона участились вопросы по технике слалома. Хотел как бы резюмировать
мои рекоммендации и комментарии. Всё что происходит в слаломном повороте, который занимает несколько десятых секунды, в основном определяется фазой перехода-перецентровки (или...
Есть такая кнопочка. "Менеджер друзей" называется. Вот до чего дожили! Хочешь подружиться - тынц- и готово! А как же совместно проведенное детство? А служба в армии? А универ? Воспоминания, обиды, любовь... Переживания, тайны, фотографии...
Если так рассуждать, то неплохо было бы еще...
Если так рассуждать, то неплохо было бы еще...
Цитата(IgorRu @ 18.12.2008, 11:05)
Добрый день, Грег! Внимательно изучаю Ваши рекомендации и работаю по ним на склоне, благо к нам пришла зима
Хотел поздравить тренера ЦСКА и сборной Москвы, Елену Вихреву с присвоением ей ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ и пожелать её дальнейших успехов в её непростом деле.
Так получилось, что я знаю Лену как тренера уже много лет. За эти годы она выросла в действительно первоклассного специалиста и добилась заметных успехов,...
Так получилось, что я знаю Лену как тренера уже много лет. За эти годы она выросла в действительно первоклассного специалиста и добилась заметных успехов,...
Цитата(gordy82 @ 13.7.2009, 2:31)
добрый день.ГРЕГ.просьба прокоментировать мое видео.и указать на мои ошибки и как с ними бороться.заранее спасибо.Александр
https://www.youtube.com/watch?v=_iuO1_pvIGE
https://www.youtube.com/watch?v=uoQGIZK_wWQ
https://www.youtube.com/watch?v=18dDqjAk7Vo
https://www.youtube.com/watch?v=_iuO1_pvIGE
https://www.youtube.com/watch?v=uoQGIZK_wWQ
https://www.youtube.com/watch?v=18dDqjAk7Vo
Александр,...
Часть 3
День пятый. 13.08.09.
С утра – прекрасная погода – солнце, свежевыпавший снег! Ууу, ну где же мои лыжики???
Преджде всего скажу, что катания по голубому льду или по снегу, в который нельзя вбить палку даже со всей силы -- это моё любимое занятие.
(1) видео это видел и нанее, потому что имею акаут в Дартфиш, скажу, что там в списке видео есть видео ролики обозванный цыфрами, а есть по именнам, например Марлес...
(1) видео это видел и нанее, потому что имею акаут в Дартфиш, скажу, что там в списке видео есть видео ролики обозванный цыфрами, а есть по именнам, например Марлес...
(1) Самое важное в катании вне трассы -- это техника годиля, который забыли с появлением карвинговых лыж. С тех пор, катание вне трассы -- стало как бы весшим уровнем, но на самом деле раньше вне трассы катались исключительно все! то есть появление карвинговых лыж, сыграло в сторону забытия годиля,...
Неделя №6. Базовый этап. Количество MTB - 4 (100%). Километраж MTB - 126 (100%). Время MTB - 6,4 (100%). Количество тренировок 4.
18.05, вторник. MTB. S=20 км. t=47 мин 07 сек. Vср1=27 км\ч. Vср2=18,1 км\ч. Vмакс1=45,9 км\ч. Vмакс2=42,7 км\ч. Велотренировка из двух частей. Первая...
18.05, вторник. MTB. S=20 км. t=47 мин 07 сек. Vср1=27 км\ч. Vср2=18,1 км\ч. Vмакс1=45,9 км\ч. Vмакс2=42,7 км\ч. Велотренировка из двух частей. Первая...