В предыдущих главах я писал о различных аспектах профессии инструктора. Пришла очередь рассмотреть на собственном примере аспекты реального обучения горнолыжного инструктора.
1 часть. Я б в инструкторы пошел, пусть меня научат!
2 часть. Горнолыжный инструктор: быть или не быть?
3 часть. Горнолыжный учитель – талант или знания?
4 часть. Система обучения инструкторов. Истоки
В катании на горных лыжах нам требуется динамичная стойка, которая постоянно изменяется и позволяет нам приспосабливаться к разному снегу и рельефу, скорости и возникающим силам. Для этих подстроек мы используем три сустава: голеностопный, коленный и тазобедренный (ТБС). Мой хороший друг Пол Лоренц написал отличную статью о горнолыжной стойке, рекомендую ознакомиться. В этой же статье мы рассмотрим ТБС, а точнее, попробуем разобраться и научиться физически ощущать различия между движениями в ТБС и в нижней части спины. Надеюсь, мне удастся прояснить разницу между этими двумя областями и то, почему важно ее осознавать.
С 10 декабря на автомобилях, направляющихся в горный поселок, должны быть установлены зимние шины на всех четырех колесах транспортного средства.
Сегодня я расскажу о феномене Atomic Backland FR 117. Традиционно опишу наиболее впечатляющие моменты и вынесу приговор в заключении.
Так получилось, что в 2016 и в 2017 году наши поездки в большие горы были направлены в Монтженевр, попутно затрагивая близлежашие курорты. А в этом году я никуда не поехал, смотрю фотографии, ностальгирую и, наконец, сподобился написать отчет по этому замечательному, на мой взгляд, региону катания...
Пишет вам "непревзойденный середнячек" синих трасс. На лыжи я первый раз встал в свои 36 лет. Ранее и не думал. Потому что в детстве я занимался дзюдо и повредил шею и позвоночник.
Большинство крупнейших горнолыжных центров Австрии, Германии и Швейцарии уже опубликовали цены на ски-пассы зимнего сезона 2019/20. Не остались в стороне и некоторые российские курорты. К сожалению, практически везде катание на лыжах или сноуборде обойдется дороже - цены, по крайней мере, на 1-дневные абонементы на канатные дороги в Альпах, выросли от 1 до 5%.
Фоторепортаж из прошлой эпохи
Продолжаем открывать новые старые заброшенные объекты на территории Абхазии и Сочи. Заброшки сталинского ампира
Зима 20-21 подходит к концу и уже можно утверждать, что это рекордный сезон по фатальным и серьезным лавинным ситуациям.
И всё-таки, после видеоролика #happyElbrus решили поднять архивные записи и кое что доснять и рассказать вам где можно поплавать, искупаться, если вы приехали, например, кататься на горных лыжах и сноуборде в Приэльбрусье.
Команда проекта «Эльбрус.Буйные есть» при поддержке Кавказ.РФ установила абсолютный рекорд восхождения на вершину Эльбруса. Маршрут от Поляны Азау (2300 м) до западной вершины горы (5642 м) был пройден на мотоцикле, оборудованном под сноубайк, 15 мая 2022 года за 57 минут.
Была продолжительное время у Россиньоль серия S. Она успешно проживала свою горнолыжную жизнь, периодически подвергаясь модификации... И, в целом, являлась довольно популярной и интересной в катании, со своими плюсами/ минусами, но спросом пользовалась. И вот на смену плавно явилась линейка под новым названием Blackops.
Отчет о поездке в Иран с 31.12.2022 по 13.01.2023. На катание отвели 4 дня с 08.01.2022 по 12.01.2022. Поездка от дверей до дверей на 13 дней обошлась в 140.000 рублей на двоих.
В конце мая горнолыжный курорт «Большой Вудъявр», расположенный в городе Кировске объявил о завершении сезона 2022-2023 гг., который продолжался более 200 дней.
