В этом упражнении основной акцент также делается на баланс и инициацию поворота голеностопами и коленями.
Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
Горнолыжница из США Микаела Шиффрин выйдет на старт соревнований Кубка мира в Оре (Швеция) все еще в статусе юниорки. Олимпийской чемпионке и двукратной чемпионке мира 13 марта исполнится 20 лет, однако этот факт не помешает ей считаться рекордсменкой по выигранным слаломным гонкам Кубка мира в юниорском возрасте.
На Чемпионат мира 2015 по горнолыжному спорту, который пройдет на курорте Вэйл/Бивер Крик с 2 по 15 февраля, США выставит самую многочисленную команду из 26 участников. Среди них будет и 37-летний ветеран Боде Миллер (команда HEAD)...
Сегодня на австрийском горнолыжном курорте Кютаи ин Тироль прошли соревнования этапа Кубка мира по горнолыжному спорту у женщин - соревнования по слалому стали последними гонками в уходящем году. Победу одержала олимпийская чемпионка Сочи, американка Микаела Шиффрин – это ее первый успех в слаломе в нынешнем сезоне ...








