Лента→
Другие ярлыки:
Избранное
-
Сегодня в финском Леви прошел слалом Кубка мира, который выиграла американка Микаэла Шиффрин. Это её третья победа на трассе Black Levi (2013,...974 317.11
-
Как и ожидалось, вчера в немецком Офтершванге Микаэла Шиффрин в пятый раз выиграла малый хрустальный глобус в слаломном зачете Кубка мира по горным...858 311.03
-
Сегодня в Пхёнчане был разыгран первый комплект олимпийских медалей у горнолыжниц. Чемпионкой в гигантском слаломе стала Микаэла Шиффрин,...1197 115.02
С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
https://youtu.be/96VN_Brmnz0
Когда я делаю упражнения, я всегда стараюсь сфокусироваться на конкретной задаче. Есть причина, по которой я делаю упражнение, и она не в том, что это - упражнение, и значит оно для меня полезно.
Когда я делаю упражнения, я всегда стараюсь сфокусироваться на конкретной задаче. Есть причина, по которой я делаю упражнение, и она не в том, что это - упражнение, и значит оно для меня полезно.
Американец Джим Тейлор, доктор философии, в свое время закончил Burke Mountain Academy - альма матер Микаэлы Шиффрин, затем - колледж Middlebury и университет штата Колорадо...
Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
Футболисты разыгрывают свой Кубок из золота в 18 каратов, в хоккее на льду борются за Кубок Стэнли из серебра и никеля, а в зимних видах спорта наивысшая награда - Хрустальный глобус.
Yes:))) фото со странички Марлиз Шильд в ФБ
Марлиз Шильд выиграла слалом во французском Куршевеле. После почти двухлетнего перерыва она снова одержала победу.
Это упражнение, где мы переносим вес на внешнюю лыжу и поднимаем пятку внутренней, направлено на работу над продольным балансом, а также над поперечным.
На прошлой неделе Микаэла Шиффрин летала в Париж для участия в «Prix de Diane Longines» - ежегодных скачках в Шантийи.
Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю.
Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
Директор женских гонок Кубка мира по горнолыжному спорту Атле Скаардал поделился впечатлениями о минувшем сезоне, рассказал об очередных Олимпийских играх, Кубке мира 2017/18 и о заветном желании Линдси Вонн...
Марсель Хиршер примет участие в соревнованиях по трассе Levi Black, команду России представят четверо спортсменов, программа Eurosport1 на эти выходные...
Какая захватывающая борьба развернулась сегодня на слаломной трассе у женщин в Ленцерхайде. После первой попытки финального слалома словенка Тина Мазе, лидирующая по итогам сезона в слаломе, вышла в лидеры, обогнав свою главную конкурентку Микаэлу Шиффрин на 1,17 секунды. Казалось, судьба Малого Хрустального глобуса в слаломе предопределена, ведь невозможно 18-летней гонщице отыграть такое отставание!
В этом упражнении основной акцент также делается на баланс и инициацию поворота голеностопами и коленями.
Когда вы только разучиваете новое упражнение, начинайте это делать на более простом склоне - в нижней части горы в Бёрк, или где-то еще, где вы катаетесь. Найдите достаточно легкую трассу, без частых перепадов рельефа, прямую, и постарайтесь освоить упражнение на этой трассе.
Олимпийский чемпион и двукратный чемпион мира Боде Миллер в интервью Reuters сообщил, что Микаэла Шиффрин - лучшая горнолыжница из всех, кого он когда-либо видел, и что она может выиграть много медалей для США на предстоящих зимних Олимпийских играх в Пхенчжане.
