Какие продукты наиболее эффективно влияют на спортивные результаты? Нужно ли в процессе тренировок употреблять витамины и какие-то препараты, и какие именно? Как лучше восстановиться после длительной и силовой тренировки?
Reports
Лента автора
12 Февраля 2004 (20:51)
522
Вы думаете, что фильм «Скалолаз» снимали где-то в Америке? Ничего подобного. Все натурные съемки проходили в окрестностях итальянского курорта Кортина д’Ампеццо. Говорят, супермен Сильвестр Сталлоне здорово намучился, лазая по этим кручам…
Reports
Лента автора
12 Ноября 2004 (05:37)
2032
Часть 1. Макс Любавин и Саша Чижов недавно вернулись из Южной Америки с полной головой эмоций, мыслей и воспоминаний, с полными фотокамерами фотографий и пустыми карманами денег...
Reports
Лента автора
9 Ноября 2007 (07:02)
950
Часть 1. Снег жесткий, крупитчатый, держит превосходно. Мощные гигантские «цехи» несут по роскошным полям мою испуганную тушку, от тряски в голове все перемешалось, не потерять бы след ратрака, вам смешно, а я просто боюсь заблудиться! Нереальное летнее катание! Так сказать, рейсинговый фрирайд.
Reports
Лента автора
20 Марта 2008 (10:39)
7495
В начале октября на Кавказе выпал снег и доска зачесалась со страшной силой.
Каждый день искал на вебкамерах и в сводках погоды возможность катнуть хотя бы в начале ноября. Удачно подвернулись три выходных дня (2-4 ноября).
alxsnow
Лента автора
14 Ноября 2013 (16:46)
5045
Меня очень часто спрашивают, как бы я посоветовала одеваться для поездки в горы с целью покатать на лыжах или борде. Одежду из каких материалов брать и какую. Надеюсь, этот статья поможет разобраться немного с этим вопросом.
Lenchi
Лента автора
5 Ноября 2014 (16:10)
9559
Звучат разные точки зрения на то, сколько километров планировать на каждый день пробега.
Рассказываю по свежим следам, буквально вчера приехали в Руку (Финляндия) из Москвы. Засекал специально, обычно этим не заморачиваюсь.
george
Лента автора
13 Декабря 2014 (22:42)
3301
Испанский альпинист Килиан Хорнет совершил два восхождения на Эверест в течение одной недели.
Notaqueen
Лента автора
5 Июня 2017 (15:51)
1619
В последнее время скитур стал настолько популярен, что большинство производителей сноубордов стали делать сплитборды – девайсы для любителей совместить катание на сноуборде с хождением пешком. Но, к сожалению, рынок в России развит слабо, и брэндов представлено чуть больше, чем нисколько. На вскидку, кроме Джонса, ничего и не приходит в голову.
slava.shap
Лента автора
31 Июля 2017 (10:00)
3650
После перерыва в работе над фрирайд-гайдбуком по Хибинам, я начал его новую часть - описание скитур-маршрутов. В отличие от первой части, смысл таких маршрутов - не просто выбор и скатка по интересной линии, а полноценные лыжные маршруты, где спуск - одна из составляющих. Поэтому для подъёмов я буду обозначать линии, доступные на скитуре или сплит-борде с минимумом участков, которые нужно преодолевать с лыжами/бордами на рюкзаке.
rossfree
Лента автора
9 Февраля 2018 (12:32)
3319
Невероятное счастливое известие пришло со склонов пакистанского восьмитысячника Броуд Пик ( Broad Peak 8051 м — двенадцатый по высоте восьмитысячник мира).
Павел Н.
Лента автора
18 Июля 2018 (10:55)
2959
Красная Поляна – это район круглогодичного активного отдыха. Летом – массовый туризм, трекинг, походы, зимой – горные лыжи, ски-тур, прогулки на снегоходах. Но есть особенности посещения гор в близи Красной Поляны связанные с близостью государственной границы с Абхазией....
kuba
Лента автора
3 Августа 2018 (21:39)
2654
Каждый лыжебордер знаком с продукцией этой компании: канатки, фуникулеры и бугеля дарят нам возможность набора потенциальной энергии, дабы затем превратить ее в кинетическую с максимально возможным удовольствием.
jul
Лента автора
6 Ноября 2018 (10:43)
2312
Все предыдущие части цикла «Лыжи для любителей» с разных сторон пытаются подступиться к ответу на вопрос о количестве лыж, необходимых соревнующемуся любителю. Для этого пришлось рассказать кое-что про лыжи и смазку. В части 6-й я опирался на распространённое деление парафинов по условиям применения. Градация парафинов понятна, будут понятны и свойства лыж, которые едут с этой смазкой.
Иван Ф.
Лента автора
16 Декабря 2020 (09:40)
2641
Каждую весну тысячи катающихся и сочувствующих вырываются из коробицынского, крылатского зимнего заточения, набивают баулы вещами, чехлы – лыжами, карманы – деньгами, штурмуют поезда, самолеты, такси, попадают наконец на вожделенный северный... 
Андрей Кравченко
Лента автора
24 Апреля 2022 (18:46)
2831
Шерегеш с прошлого тысячелетия славился тем, что открывал сезон на ноябрьских праздниках, а закрывал на майских.
santarion
Лента автора
6 Марта 2024 (18:27)
4573
Кавказ.РФ совместно с Правительством Республики Северной Осетии — Алании приступил к формированию команды для работы на новом курорте «Мамисон», который запустится в следующем сезоне.
Павел Н.
Лента автора
3 Июля 2024 (01:43)
948
Владелец «Чиндирчеро» ссылается на отсутствие снега, но неофициально причина в другом.
Павел Н.
Лента автора
19 Декабря 2024 (01:19)
2721
Накатал с 30 ноября в сумме 8 дней от рассвета до заката. Скип стоит на день 2500, был 2к. Народу не очень много, так как для людей это дорого, видимо.
NightSentinel
Лента автора
24 Декабря 2024 (06:21)
1674
