Начало — здесь.
Часть вторая — здесь.
Сразу напомню то, о чем говорилось в первой части. Это не учебник. А начальная информация для уходящих за пределы трасс.
Ледник — вещь заманчивая и соблазнительная. Еще бы — он покрыт снегом фактически круглый год!
Часть вторая — здесь.
Сразу напомню то, о чем говорилось в первой части. Это не учебник. А начальная информация для уходящих за пределы трасс.
Катание по леднику
Ледник — вещь заманчивая и соблазнительная. Еще бы — он покрыт снегом фактически круглый год!![]() |
Николай Фоменко, кроме того что он — ведущий, актер, музыкант, автогонщик и владелец команды Формулы-1, еще и горнолыжник с серьезным спортивным прошлым. Кандидат в мастера спорта — это не шутка.

Он только пару дней назад вернулся из Австрийских Альп, где катался на новых Elan.

Он только пару дней назад вернулся из Австрийских Альп, где катался на новых Elan.

Министр спорта РФ Виталий Мутко подписал приказ №815 «О штабе по контролю за обеспечением подготовки спортивных сборных команд Российской Федерации для участия в Олимпийских играх». Впервые, как минимум, в новейшей истории страны, руководить подготовкой национальных команд к летним и зимним Играм будет одна команда управленцев – в составе 33-х человек во главе с заместителем министра спорта РФ Юрием Нагорных.
Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю.
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.