Вопрос о концепции, чего у нас в России мало стало - к академичности. Я немало повидал тренеров, которые не понимают сути в целом, а просто заваливают спортсменов кучами упражнений. И там, типа, посмотрим... ))) И спортсменов видел таких, которые...
"Будет там чё ты хошь, чё ты хошь..." Вот же навязчивая хрень крутится целый день в голове. Солнцем напекло, наверное. Ходить по солнечному северному борту долины Роны можно откуда угодно и докуда угодно. Хоть от самого Женевского озера до перевала Фурка, тропа есть везде. Она вся так и называется - Chemin du Soleil. Мы пройдём по ней небольшой кусочек от Монтаны до Лёйкербада. Займёт это два дня. С палаткой, горелочкой, кулёчком еды...
Подготовили и записали отличный комплекс упражнений для горнолыжников в формате HIIT тренировки. Делайте разминку и погнали👏
Жесткие трассы только на Банном. В силу открытости всем ветрам. Покрытие там сильно задутый искуственный снег. Не лед. Максимум фирн.
...Как хотелось бы выкрикнуть: -Я сделал это!!! Но... не сделал.
Хотел изобразить «карликового» Кипчоги - он выбежал из 2 часов на марафоне, я мечтал выбежать из 2 часов на полумарафоне. Но... 2:00:25. Блин!! 25 долбаных секунд!
Катнули Вистлер, Сквомиш и Северный берег - впечатлений масса и разные.
Горнолыжная школа для любителей – дело не новое. Конкуренция в этой области услуг довольно высокая, нужно очень постараться, чтобы найти какую-то свою «фишку», привлечь клиента, а главное – сделать так, чтобы клиент «завис» в школе не на один сезон. Похоже, что горнолыжному клубу Виктории Завадовской это удается...
Начинается пора подготовки к зимнему сезону. Кому как, а для меня, нужно придумать тысячу причин, что бы побыть в ущелье. Даже если снега нет, и каталки. Все равно хочется быть там. Даже если делать нечего. Хотя уборка не прекращалась. Под зимухой провел ривизию барахла, что-то вывез, что-то сжег. Что-то...
Заварите себе чая, глювайна, хорошую кружку кофе со сливками, и погружайтесь в этот нетипичный для нашего клипового времени - лонг-лонг рид. (jul)
В конце августа 2020 года сделал плановую операцию по восстановлению передней крестообразной связки на правом колене. Одной из проблем было отсутствие информации как о самой операции, так и о последующем восстановлении и реабилитации. Вернее даже не так – проблемой, как сейчас это часто бывает, был переизбыток информации. Так как эта спортивная травма встречается достаточно часто, то поделюсь опытом. Это неимоверной длины лонгрид!
Сергей Мухин.
Отчет о катании на горнолыжном курорте Cerro Castor провинции Огненная Земля (Аргентина) в 12 частях с фотографиями.
1. Идея и подготовка.
Чтобы поехать кататься на лыжах в Южную Америку, а тем более, на Огненную Землю, думаю, надо иметь какие-то уж очень серьезные причины. Путь, прямо скажем, неблизкий....
Дети подарили нам игрушку - САП "Гладиатор" туринговый... 
Эфир на тему выбора лыж. Для удобства разбил на разделы, а самый короткий раздел со скидками;). Можете сразу мотать туда, вряд ли экспертной аудитории Скиру интересна моя болтовня;-).
