Лента→
Если смотреть на "успехи" отечественного горнолыжного спорта сквозь призму данного конфликта, то видно как большое отражается в малом. Ведь идея Кострова заключается в том, чтобы развивать горнолыжную индустрию, нести идею в массы.
Приглашаем на традиционные сборы в "Руке" 6-13 декабря. В стоимость сборов входит размещение в апартаментах с завтраком, ски-пасс, тренировки 2 раза в день по 2 часа. Видеоанализ.
Если вы хотите использовать так называемую "нижнюю разгрузку" в повороте, хотя не совсем понятно, зачем она вам здесь, то лыжи должны сами подъезжать под вас, используя динамику поворота, а вы их просто подтягиваете, тем самым не давая работать вообще (вы не прорабатываете лыжи, а только иммитируете движения).
Продолжаем знакомиться с лучшими инструкторами и демонстраторами, которые охотно делятся с нами своим опытом и рассказывают, как они дошли до такой жизни. Том Гелли берет интервью у своего коллеги Райли МакГлашана, также инструктора высшей категории Австралийской Ассоциации Инструкторов, тренера, участника национальной демо-команды Австралии.
- Я вот, тут наблюдаю, как ты пытаешься раскачать все это г/л «болото». Как-то неубедительно у тебя это получается. Первая лекция, прямо скажем, прошла на - троечку.
В кои-то года удалось увидеть в один день нашу спортсменку на КМ в 2-х стартах, тем более в 1 попытке в последних номерах. Есть над чем подумать. На последних стартах творились какие-то «чудеса». То она прорывается...
Одно из самых опасных падений - так называемый "вертолет". Опасен, т.к возникает совершенно неожиданно, можно сказать на ровном месте в прямом и переносном смысле.
Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.
До 8 класса я катался исключительно на беговых и походных лыжах. В какой-то момент в кружке юный техник даже сделал крепеж для фиксации пяток. Но он не пережил даже первый спуск. Тогда казалось, просто закрепи пятку и сможешь делать классные повороты в любом овраге. Но так ли это на самом деле? Купил...
Видеоанализ - очень интересный и довольно эффективный способ скорректировать технику продвинутого горнолыжника и сноубордиста.
Конечно, можно делать видеоанализ и на начальном этапе освоения горных лыж и сноуборда, но именно на стадии "начало движения на параллельных" и "начало сопряженных поворотов на сноуборде" он становится эффективным.
В каких же безумных условиях проходила эта гонка! Я планировал сделать подробный ее анализ просто потому, что это один из крутейших по уклону слаломов в Кубке мира. К сожалению, погода сильно повлияла на результаты спортсменов, но, как бы то ни было, два технических короля остаются номерами один и два. Конечно, в горнолыжном спорте очень много тонкостей, но мне в этом разборе хочется остановиться на одном маленьком аспекте, который мне показался очень интересным. Это битва стилей старой школы и новой школы, представителей молодого и старшего поколения. Ребята, которые уже давно катаются на лыжах, вам будет понятна эта техника, но для многих более молодых спортсменов она устарела и забыта. Лично я продолжаю учить таким вещам, но не знаю, сколько еще тренеров это делают. В общем, давайте разбираться.
GIU’ DI BRUTTO. Грубо вниз!
Говорить себе – “быть впереди”… не достаточно! Это намерение которое часто приводит к статичным позициям не исключая заднюю стойку (опаздывания). Необходимо решительно податься вниз по склону по линии параллельной ЛПС...
Многие пытались кататься спиной на лыжах, даже на рейсовых. У многих есть ошибки,которые не дают дальше прогрессировать, мы решили выбрать топ 5.
Этим видео открываю тему упражнений, которые помогут овладеть горнолыжной техникой.
