+17

—Ты ли тот человек, который смущал умы местного населения разговорами о пользе бега и прелестях ультрамарафонских дистанций?
— …мфф, —тяжело и виновато вздыхаю.
— Ты ли тот человек, который писал, что намерен бегать до гробовой доски?

jul Лента автора 28 Сентября 2020 (12:45) 10755 49
+6

Пишет вам "непревзойденный середнячек" синих трасс. На лыжи я первый раз встал в свои 36 лет. Ранее и не думал. Потому что в детстве я занимался дзюдо и повредил шею и позвоночник.

+3

Не секрет, что многие лыжники в какой-то период своего активного существования на горных склонах получают разрыв связок коленного сустава, особенно передней крестообразной. Такие повреждения чаще всего вызваны скручивающим движением во время падения, когда ботинок не желает отстегиваться от лыжи.

Notaqueen Лента автора 26 Мая 2019 (14:08) 6382 13
+4


Фууух.

Ну почему всё всегда не так просто, как нам сперва кажется. Не, ну понятно, чтобы убить здоровье, ума и времени не много нужно, а вот на восстановление кроме ума и времени ещё и деньги нужны. Не-не, я не пессимистично настроена! Всё ок. Просто я почему-то наивно полагала, что от всех этих употребляемых мной таблеток, улколов и электрофореза за 10 дней моё кальцевидное образование обязательно разрушится.

А оно такое типа, гордое: "Все уйдут, а я останусь!".
+15


Рекомендуется к ознакомлению людям, которые не могут жить без походов и тем, кто слышал такие термины как лигаментоз, тендинит, хондромаляция и прочие ужасы, а также практикующим
врачам-травматологам ортопедам.

Итак...
+13

Разрыв передней крестообразной связки - самая распространенная травма у горнолыжников после повреждений менисков и период восстановления занимает в общей сложности пол года минимум, а если вы очень щепетильно относитесь ко своему здоровью, то около 1,5 лет.

Довольно часто схожусь...

violetta.kovalskaya Лента автора 22 Марта 2020 (22:58) 2894 15
+5
Итак...
Зачем я это пишу?
1. Теперь есть время... Много. Банально, ну да.
2. Самому интересно, что получится. Приключение, шоу, даже вот такое... И вот сейчас (23.02.16 в 20:30 ) абсолютно непонятно чем все закончится. 
3. Видимо придётся на что -то пойти. Неординарное. Так вот, чтобы не отступить....

Hugo Schmeisser Лента автора 23 Февраля 2016 (23:00) 4456 12
+9

Чем старше мы становимся, тем больше узнаем про устройство нашего организма. Знания эти, к сожалению, как правило, горьки и несвоевременны. Лично я сейчас нахожусь в стадии изучения коленок, и спешу поделится своим опытом с теми, кто мудро предпочитает занудную теорию болезненной практике....

jul Лента автора 20 Октября 2020 (10:10) 2992 62
+5


Едрён батон.

Этими двумя словами можно описать мой сегодняшний поход к врачу.

Короче, рассказываю по-порядку.
+6


На фотографиях в социальных медиа швейцарская горнолыжница Лара Гут выглядит веселой – улыбка не сходит с ее лица. Однако, как она чувствует себя после травмы связок колена на самом деле никто не знает...
mausefalle Лента автора 21 Июня 2017 (00:16) 1345 3
+5

Специалисты выделяют две основные группы, риск получения травмы колена в которых особенно высок: это хорошие лыжники, и те, которые превышают или не контролируют свои возможности – в основном из-за слабых мышц или сильной усталости...

mausefalle Лента автора 18 Декабря 2019 (20:33) 3221 61
+1



«Королева слалома» Марлиз Шильд /Marlies Schild/ сегодня во время слаломной тренировки в шведском Оре получила травму правого колена и не будет стартовать.

horohoro Лента автора 20 Декабря 2012 (16:13) 420 2
+5
11.Подготовка к операции
После визита к врачу , где сняли " итальянский" гипс, я вернулся во временном ортезе . А на следующий день привели правильный. Вот такой. 
Hugo Schmeisser Лента автора 7 Марта 2016 (20:24) 3049 16
+5


Лидеры Белого Цирка выпадают из обоймы один за другим. Швейцарка Лара Гут, занимающая третью позицию после скоростной попытки, на разминке перед комбинационным слаломом получила травму колена. 
horohoro Лента автора 10 Февраля 2017 (20:29) 1939 9
+9


Жизнь - это кино. Вряд ли кто-то понимает это лучше, чем швейцарская горнолыжница Лара Гут, подростком попавшая в бесконечный сериал под названием «Белый цирк». Возможно, именно поэтому Лара встретилась с журналистами в зале кинотеатра в Церматте...
mausefalle Лента автора 14 Октября 2017 (00:32) 2324 15
+21

Кто следующий? Доктор открыл дверь, посмотрел на меня и мои костыли, слегка улыбнувшись сказал, по цвету костылей можно определить в какой стране вы провели отпуск, желтый - это Австрия, проходите…

edgarsr Лента автора 16 Октября 2020 (01:54) 1590 47
+6

Любопытное исследование  провели  в 2019 году и опубликовали в Скандинавском журнале науки и медицины в спорте (Scand J Med Sci Sports 2019 May.

Igor Frolov Лента автора 31 Октября 2022 (14:05) 987 29
+2

horohoro Лента автора 12 Февраля 2012 (19:26) 125 1
+4

Когда листья облетают, умы горнолыжников заняты ожиданием снега. Но осень это еще и время подготовить тело к зиме и избежать специфических травм.

horohoro Лента автора 17 Октября 2012 (15:26) 1971 0
+7


Оба спортсмена из команды Head планируют отправиться на тренировочные сборы в Южной Америке, однако старт Открытия сезона в Зёльдене они пропустят...
mausefalle Лента автора 26 Июля 2016 (14:45) 762 0