Лента→
Другие ярлыки:
О старой и новой школах фристайла. Стили, снаряды, прыжки. Теория и практика.
Всё произошло быстро: встал на лыжи в зрелом возрасте, в Андорре увидел, как катаются на сноубордах подростки, понравилось. Вернулся на Родину, забросил лыжи и стал учиться кататься на сноуборде. Надеюсь, мой опыт вам пригодится.
Трюк Backside 360 Indy Grab - это продолжение backside 180, поэтому чтобы не свернуть шею на трамплине, попробуйте сначала вращение на 180 градусов. Но все же техника исполнения Backside 360 Indy Grab отлична от backside 180, ознакомьтесь с ней, прежде чем начинать пробовать.
| степень сложности - 5 из 10 |
Вообще, трюк Backside 180 смотрится очень интересно, если он выполнен правильно. Научитесь все делать как надо, это очень легко.
Как и при любом прыжке, когда подъезжаете, согните колени, держите тело как можно ниже. Сгибайтесь не в талии, а в коленях.
 |
Этот минимальный набор правил от опытнейшего инструктора по внетрассовому катанию Александра Каштанова поможет вам избежать простейших случаев, в результате которых возникают лавины.
Наконец-то свершилось, вам надоели лыжи, вы насмотрелись рекламы спрайта, вас достали друзья, которые давно уже носятся на сноуборде или вы просто решили поразить свою новую (старую) подругу. В общем, вы решили купить себе сноуборд. Как выбрать и где купить эту замечательную доску?
Учиться кататься на лыжах – очень невредное занятие, которое потребует времени, а поначалу – и самоотверженности, и... не у всех это может получиться. Для того, чтобы узнать, получится ли у вас, нужно попробовать, другого варианта нет.
Итак, вы испытываете сильнейшее удовольствие от отдыха в горах. У вас появился маленький член семьи, который еще даже не знает что такое горы и, поверьте, ему все равно. Варианта два: ему будет хорошо с вами или не очень. Зависит все в первую очередь, конечно, от эмоциональной обстановки. Но и не менее...
Стойка и постановка креплений зависят от твоего стиля катания. Стойку определяют три фактора: расстояние между креплениями, их расположение и угол постановки креплений.
Вы хотите попробовать, что такое горные лыжи? Бросьте! Это – дорога в ад. Только вдумайтесь: даже если вы ничего себе не сломаете, никого не собьёте на склоне, вас не затопчут в очереди на подъёмник, не убьют гордые представители диких горных народов в мрачном альпийском ущелье, вы пристраститесь к этому наркотику – горным лыжам, и навсегда увлечётесь видом спорта, который по недоразумению называют горнолыжным. На самом деле – это не что иное, как скоростной спуск денег!
Так сложилось, что всё мое розовощекое детство прошло не на горных лыжах, а на коньках. Да не на каких-нибудь там полуканадах или тем паче снегурках. А на самых настоящих "спецах" с максимально жёсткой голяшкой и лезвиях с зубцами
Сноуборд – это тяжкий труд… Сдавленные до слез ноги в ботинках, отбитые суставы рук и ног и задница с сиреневым отливом… Если вы не можете пробежать 10 км, то сдохнете уже через час катания… Удары головой - постоянное явление… Лучшее место, откуда начинающий сноубордист сможет начать свой путь постижения силы - Андорра…
Многие лыжные школы предлагают проводить первое занятие на ровном месте. Конечно, всем хочется сразу скользить вниз, но в любом случае надо привыкнуть к тяжелому снаряжению, почувствовать связь с лыжами через ботинки, научиться балансировать, переступать и скользить. Если Вы действительно готовы в первый раз обойтись без инструктора – попробуйте освоить это самостоятельно. Пока взгляд со стороны не так важен. Нужно выйти со снаряжением на снег, обуться и сделать ряд простых движений. На ровной площадке будет легче, а следующее занятие на склоне пройдет эффективнее.
Своих детей у меня нет, так что я не обременен усталостью от детей и могу спокойно относится к их капризам. Все дети, которых я обучал (3.5, 5 и 7 лет) - это дети моих друзей и сестры. Собственно говоря, родителей этих детей ставил на лыжи тоже я.
Для профи крутая горка - это практически вертикальная стена. Для обычного же маунтинбайкера со средним уровнем мастерства - это склон, съехать с которого кажется нереальным, особенно, когда стоишь и смотришь на него сверху. Независимо от этих двух точек зрения техника спуска одинакова в обоих случаях. Наши советы помогут вам, даже новичкам, освоить основные приёмы даунхилла. Но сначала необходимо разрушить кое-какой знаменитый миф.
Многие райдеры оказывались в ситуации, когда надо было приобщить вторую половину к катанию на лыжах или сноуборде.
У СТОЙКИ АДМИНИСТРАТОРА. Брать час или два? VIP или с категорией.
Ошибка думать, что вам просто повезет. И администратор у стойки сразу поймет, кто вам нужен. Да вы и сами не знаете. Как с выбором стоматолога или юриста – наведите справки у знакомых. Ловите старшего инструктора,...
Ошибка думать, что вам просто повезет. И администратор у стойки сразу поймет, кто вам нужен. Да вы и сами не знаете. Как с выбором стоматолога или юриста – наведите справки у знакомых. Ловите старшего инструктора,...
Наконец-то осуществилась моя давняя мечта и теперь SkyTech тренажер будет располагаться на склоне "Лата-Трека", что позволяет очень рационально использовать возможности новых технологий. 
Я уже достаточно давно работаю инструктором. Ещё дольше катаюсь на горных лыжах.
Как инструктор, я неминуемо встречаюсь с людьми различного уровня подготовки - от тех, кто впервые на лыжах, до спорстменов. Эти встречи происходят в различных условиях - от подмосковных курортов с их короткими трассами...
Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.
