+5
Наконец-то осуществилась моя давняя мечта и теперь SkyTech тренажер будет располагаться на склоне "Лата-Трека", что позволяет очень рационально использовать возможности новых технологий.  
violetta.kovalskaya Лента автора 27 Ноября 2018 (10:21) 2305 42
+8



Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.

Reports Лента автора 28 Января 2020 (20:04) 5317 82
+18

В этой статье я хочу рассказать о физиологии. О природной физиологии человеческого тела и рефлексах. И, конечно, о лыжных палках.

Владимир Климачёв Лента автора 14 Февраля 2020 (09:21) 4755 584
+2


Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.

rarebird Лента автора 6 Декабря 2022 (19:10) 789 10
+7

Команда наших инструкторов убеждена, что сможет для всех обратившихся в школу открыть радость катания по любым склонам.

Reports Лента автора 12 Ноября 2024 (18:19) 4280 2
+2
майки
A_J Лента автора 1 Марта 2012 (18:37) 1552 60
0
Многие лыжные школы предлагают проводить первое занятие на ровном месте. Конечно, всем хочется сразу скользить вниз, но в любом случае надо привыкнуть к тяжелому снаряжению, почувствовать связь с лыжами через ботинки, научиться балансировать, переступать и скользить. Если Вы действительно готовы в первый раз обойтись без инструктора – попробуйте освоить это самостоятельно. Пока взгляд со стороны не так важен. Нужно выйти со снаряжением на снег, обуться и сделать ряд простых движений. На ровной площадке будет легче, а следующее занятие на склоне пройдет эффективнее.
Reports Лента автора 7 Января 2007 (07:22) 4970 3
0
«Мужик! Мууужиик!» - кричит кто-то, и кажется, это мне. Оборачиваюсь. Дед в вязанной шапке, болоньевой куртке и «трениках с начесом», поднимается на бугеле и широко открывающийся рот его направлен в мою сторону. Ну точно мне, я один с этой стороны, хотя, может, это он с космосом разговаривает. Я уже минуты три ползу вверх. Язык на плече. Капельки пота струятся из под шлема.. Останавливаюсь, пытаюсь сквозь свое тяжелое дыхание уловить смысл его речи. «Подъем 12 рублей! 12!!» - захлебывается дед. Под шлемом у меня проносится мысль: «И чего я тут потею, когда за 300 рубликов можно спокойно покататься… нет! Соберись, тряпка! Я тут ногами заниматься приехал, а не ушами свистеть и задницу морозить..»
Reports Лента автора 19 Декабря 2009 (04:02) 482 22
+4
Стоя на высокой горке и глядя вниз, осознать, что пришло время нАчать, углУбить и сформИровать, отступать поздно и стыдно. Пришло время двигаться. Двигаться будем боковым скольжением. Встать лыжами поперек горки и начать их раскантовывать, ощущая, когда лыжи начнут проскальзывать вниз боком. Когда лыжи начнут скользить боком, то стараться скользить вместе с ними, регулировать скорость скольжения раскантовкой и закантовкой...
Reports Лента автора 14 Ноября 2007 (02:34) 36462 159
+58
Начну с информации о себе.
     Раньше я считала, что информация о себе мало кому интересна, но когда я увидела, что она оказывается полезна для многих, я изменила свое мнение. Много людей сказали "Спасибо!" за мои Блоги в интернете, потому что многих они вдохновили.  
ireneks Лента автора 8 Апреля 2014 (04:25) 4071 76
+5
Многие райдеры оказывались в ситуации, когда надо было приобщить вторую половину к катанию на лыжах или сноуборде.
Notaqueen Лента автора 13 Января 2017 (09:47) 7385 472
+3


Закрепить понятие «горнолыжный инструктор» в законодательстве и сделать для них обязательным прохождение сертификации предлагает зампред Комитета Госдумы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи, председатель подкомитета по туризму Сергей Кривоносов. Он рассказал, что подготовил проект поправок в Закон «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации», которые собирается внести на рассмотрение палаты осенью.
Павел Н. Лента автора 21 Июля 2017 (04:35) 1612 73
+7

Расскажу про свои отношение и опыт к вопросу о пьяных на склоне и занятия с ними. Сам я резко отрицательно отношусь к пьяным на склоне. Это и вопрос безопасности, и непонятное для меня смешение двух "удовольствий", и просто какое-то неуважение к горе и лыжам. icon_smile.gif

lele Лента автора 11 Июля 2019 (11:25) 1796 27
+32

Реально ли научиться горным лыжам самостоятельно?

grecha Лента автора 19 Марта 2021 (17:47) 3160 37
+2

rarebird Лента автора 30 Мая 2021 (06:47) 1174 104
0
Самым распространенным рельефом российских трасс по прежнему остаются бугры. В методическом пособии полностью представлена техника катания по буграм, от элементарных приемов до прыжков-фигур. Книга поможет лыжникам освоить катание по буграм, а инструкторам даст современную методику обучения. Кроме того, руководство нацелено на повышение технического уровня продвинутых лыжников и лыжников экспертного уровня.
Reports Лента автора 14 Июня 2003 (17:56) 1623 0
0
Способов стать на лыжи и совершенствоваться на них есть огромное количество. Занятия с инструктором - cпособ, близкий к идеальному. Многое зависит от инструктора. Иной научит не только кататься, а погрузит в атмосферу Горы, привьет горнолыжную культуру (да, вы не ослышались - слова «горные лыжи» и «культура» иногда могут стоять рядом!). Да и многим другим вещам, не имеющим отношения к горным лыжам, научит...
Reports Лента автора 29 Марта 2007 (01:57) 371 6
+1


6 Января на всесезонном горном курорте «Горки Город» открылись трассы вечернего катания. Теперь гости спортивно-туристического комплекса «Горная Карусель» могут не только кататься по освещенным и специально подготовленным трассам ночного катания, но и воспользоваться услугами профессиональных инструкторов самой большой в Красной Поляне  горнолыжной школы  SmartSnow с 18 до 23 часов.
Марина Барулина Лента автора 9 Января 2015 (04:39) 1588 0
0
Учимся и выигрываем! Если вы приехали покататься на курорт «Горки город» с детьми, на всякий случай знайте: каждую субботу с 10 до 12 часов на отметке 960 м над уровнем моря на горнолыжном склоне «Горной Карусели» ваши дети могут проявить своё мастерство в соревнованиях по горным лыжам и сноуборду.
george Лента автора 31 Января 2015 (13:08) 749 0
+1
Nadezhda Kruglova Лента автора 8 Сентября 2015 (15:34) 1772 0