Прямой эфир

"Миссия 200": обладательница Малого кубка выступит в соревнованиях по спидскиингу
Сегодня все тренировались с отметки 150 км/ч и до 200 км/ч ещё далеко. Трек в этом году очень быстрый,...
borisign 21.03.2019
"Миссия 200": обладательница Малого кубка выступит в соревнованиях по спидскиингу
Сегодня все тренировались с отметки 150 км/ч и до 200 км/ч ещё далеко. Трек в этом году очень быстрый,...
evgench12 21.03.2019
+3
Кататься лучше. Курс для начинающих. Для более активного катания - направить колени в сторону  выхода из поворота.
 
Oлена Лента автора 7 Марта 2019 (02:48) 504 141
+2
Check Point. Centralita' dinamica.
 
Oлена Лента автора 2 Марта 2019 (03:55) 287 4
+2
Курс для начинающих. Направление действий в начале поворота, их влияние на развитие поворота.
 
Oлена Лента автора 20 Февраля 2019 (20:46) 320 4
+2
Oлена Лента автора 2 Февраля 2019 (20:59) 414 1
+3
 
Oлена Лента автора 30 Января 2019 (21:08) 625 49
+2

Oлена Лента автора 25 Января 2019 (01:42) 487 0
+2


Противоположные направления

0.20 Есть довольно интересное наблюдение которое мы можем сделать относительно направлений движения корпуса и ног в момент когда мы уже готовы сделать закантовку... мы обнаружим что тело и стопы идут в противоположных направлениях....

Oлена Лента автора 22 Января 2019 (22:27) 686 73
+5

06/ 2012 Chek-point
 

Oлена Лента автора 21 Января 2019 (03:43) 583 23
-1
Oлена Лента автора 31 Декабря 2018 (02:00) 479 1
+2
0.20-1.02
Когда мы посылаем нашу основную массу т.е. торс, плечи, таз, голова (совокупно) вниз по склону то мы должны заставить её ( массу) отклоняться вправо и влево от прямого направления более "плавно  и «текуче» чем...
Oлена Лента автора 31 Декабря 2018 (01:58) 316 2
+3
 
Oлена Лента автора 27 Декабря 2018 (15:34) 774 0
+3

     Равновесие и потеря равновесия

Oлена Лента автора 25 Декабря 2018 (23:11) 592 47
+3

Опора на палку

Oлена Лента автора 24 Декабря 2018 (20:36) 544 30
+10

 Предлагаем вашему вниманию видеоматериалы итальянской школы Jam Session опубликованные при содействии телеканала La Grandeneve tv в течении ряда последних лет на канале Ютуб.

    Jam Session  это 100% итальянская структура с оперативной базой...

Oлена Лента автора 24 Декабря 2018 (04:48) 1137 7