Лента→
Одна из самых красивых горнолыжниц мира, Тина Мазе (Tina Maze) из Словении, в новом сезоне собирается бросить вызов обладательнице Кубка мира, американке Линдси Вонн. Получится ли словенке потеснить с пьедестала горнолыжницу из США и что для этого ей потребуется, покажет время. Пока же Мазе упорно готовится к новому сезону.
Пара часов, проведенных в УТЦ Новогорска вместе со слаломной группой горнолыжной команды России, дали некоторое представление о методах и объемах тренировок наших спортсменов под руководством Само Фурлана (кстати, Само довольно долгое время — с 1992 по 2010 год — занимал пост ответственного за физическую подготовку женской команды Словении). После этого стало интересно - а что происходит с подготовкой в командах других "горнолыжных" стран?
В таких горнолыжных дисциплинах, как скоростной спуск или супергигант, важны не только технические навыки или выбор оптимальной траектории спуска. Зачастую от победы спортсмена отделяют сотые доли секунды...
Супруга спортсмена, Морган, выложила в Instagram фото одной из тренировок Боде и написала, что регулярную подготовку к новому сезону господин Миллер начал с сегодняшнего дня.
Горнолыжник Беат Фойц (Beat Feuz) был позапрошлой зимой главной надеждой команды Швейцарии — после нескольких побед в сезоне 2011/12 он составил конкуренцию австрийцу Марселю Хиршеру (Marcel Hirscher) в борьбе за Большой хрустальный глобус. Однако в самом конце сезона травма колена не позволила спортсмену из Бернского Оберланда поставить победную точку и обогнать Хиршера по количеству набранных очков в общем зачете.
Тина Мазе вновь встала на лыжи и вовсю готовится к зиме 2013/14. На этот раз папарацци «застукали» ее на леднике над Пассо Стелвио (Италия). Сможет ли Мазе повторить свой прошлогодний рекорд?
На фоне разразившегося в Москве Горнолыжного салона первая гонка Кубка мира по горнолыжному спорту олимпийского сезона 2013/14 выглядит беспомощно и нелепо. Однако позволю себе вольность, и вместо оранжевого стенда СКИ.РУ выложу несколько фотографий из Зёльдена и с ледника Реттенбах, где, вопреки сообщениям о глобальном потеплении, с утра довольно прохладно...
Откровенно говоря, уже к Строгинскому марафону сильно растерял форму — из-за плохой погоды забил на тренировки, подразжирел к осени. После финиша сказала громкое «фе» спина. Главное же — стартовал уже с вирусом очередного ОРЗ. Через день просто слёг и две недели вылезал из койки только по необходимости.
Австрийская горнолыжница Катрин Цеттель упала во время подготовки к этапу Кубка мира в шведском Оре. Падение получилось зрелищным, но, слава богу, без последствий - смотрите видео...
Уникальная возможность для любителей горнолыжного спорта посмотреть тренировки лидера команды России!
На фотографиях в социальных медиа швейцарская горнолыжница Лара Гут выглядит веселой – улыбка не сходит с ее лица. Однако, как она чувствует себя после травмы связок колена на самом деле никто не знает...
Не у всех есть возможность в межсезонье заниматься на модных лыжеимитаторах и снегозаменителях типа скайтеков и прочих бегущих лент. В наших деревнях таких суррогатов отродясь не водилось. Зато как-то, копаясь в кладовке, нашёл старинную пенсионную забаву - диск "Здоровье". Подключив неистощимую фантазию и природный авантюризм, придумал неплохое упражнение для подготовки к сезону.
17 апреля, вторник
Тренажерный зал.
Разминка 3 мин.
Пресс 3х10.
Жим штанги лёжа, горизонтальная скамья: 3х10 (30 кг)
Спина,
Ноги, лёжа жим от себя: 3х10 (40 кг)
Икроножные, жим сидя: 3х20 (25 кг)
...
Пока швейцарские и австрийские сборные по горным лыжам, сменяя друг друга, накручивают круги велокроссов по острову Майорка, немецкая горнолыжная команда занимается тем же самым на острове Кипр.
