Прямой эфир

Мифы и рифы Розы Хутор. Часть первая — Мифы
Придется пояснить: ходят слухи, что владельцы / эксплуатанты авто с проблесковыми маячками синего...
Anatoly Miklashevich 07.12.2019
Мифы и рифы Розы Хутор. Часть первая — Мифы
В отличие от ГК где серпантины составляют процентов 70 на РХ их не так уж много.
Volk1 07.12.2019
+12


Вдохновленный отличными материалами коллег о предсезонной подготовке, решил и я поделиться своим скромным опытом
+7



Перед началом соревновательного сезона спортсмены из слаломной группы мужской горнолыжной команды России провели недельный сбор в Учебно-тренировочном центре Новогорск, в подмосковных Химках. УТС (учебно-тренировочный сбор) у наших спортсменов в составе Александра Хорошилова, Сергея Майтакова, Степана Зуева, Александра Андриенко и Павла Трихичева прошел под руководством Само Фурлана, словенского тренера по физической подготовке (condition coach). Далее — журнальная версия интервью с Фурланом.

mausefalle Лента автора 19 Ноября 2012 (23:49) 6299 5
0
Интервью с Блаженковым Виталием, тренером по батуту, основателем и бессменным президентом клуба экстремальных видов спорта «Crazy Zebra», в котором эти тренировки проводятся.
Reports Лента автора 23 Ноября 2007 (02:45) 1901 3
+15

Я очень часто вспоминаю ту смешную поговорку, когда маленький мальчик спрашивает у тренера: 
- Тренер, а если я пропущу одну тренировку, мне ничего не будет? 
- Да, верно! Ни побед, ни наград, ни славы - ничего у тебя не будет!
ilyin Лента автора 7 Сентября 2014 (19:29) 5155 5
+5
Как максимально использовать те несколько недель в больших горах, что б потом не было БОЛЬНО за бесцельно проведенную осень?

Условия:
1. Можно делать дома
2. Без использования снарядов
3. Для простых смертных

Моя подборочка упражнений на ютубе для подготовки к сезону. 
edgarsr Лента автора 3 Ноября 2016 (17:51) 3216 1
+5
Что вообще такое подвижность или мобильность?
Notaqueen Лента автора 5 Января 2019 (02:26) 1381 11
+3

Это фото, очевидно, заставит покраснеть многих мужчин, не имеющих таких прокачанных «кубиков». Двадцатилетняя горнолыжница Венди Холденер (Wendy Holdener) демонстрирует идеально подтянутое тело.
horohoro Лента автора 7 Ноября 2013 (05:41) 2701 0
+2
В этом блоге я постараюсь вести свой дневник тренировок, начиная с сегодняшнего числа.

Целью тренировок является - честные 50 км на соревнованиях за 2.29.59.

Здесь периодически будет выкладываться дневник тренировок.

Не знаю, хватит ли до конца мотивации, позволит ли работа и здоровье выполнить все запланированное?
Минаев Юрий Лента автора 22 Марта 2012 (00:06) 1483 235
+5
«В форме за 100 дней» — книга австрийского специалиста, который работал с великими горнолыжниками — например, с Херманом Майером — Хайни Бергмюллера.
george Лента автора 27 Июля 2013 (12:48) 4803 20
+1

Лето уже практически пришло, а вместе с ним и тоска по трескучим морозам и искрящемуся снегу, по адреналину новых горнолыжных трасс и захватывающим видам на горные вершины. Но расстраиваться не стоит. Теплое время дано нам для того, чтобы эффективно поддерживать себя в форме и повышать выносливость, которая понадобится для покорения новых трасс зимой.
alps Лента автора 22 Мая 2014 (18:16) 896 8
+3
В прошлый раз наш большой горнолыжный отчет и рассуждения о законе Парето вызвали противоречивые отзывы, поэтом сейчас решили обратиться к другой тематике.
Кто как проводит межсезонье?
Мы нашли для себя интересную нишу, которая позволяет поддерживать и совершенствовать свою физическую форму,...

T1ms Лента автора 29 Апреля 2016 (12:02) 1029 14
+3



Пока швейцарские и австрийские сборные по горным лыжам, сменяя друг друга, накручивают круги велокроссов по острову Майорка, немецкая горнолыжная команда занимается тем же самым на острове Кипр.

horohoro Лента автора 30 Мая 2012 (15:11) 339 0
+7
Линдси Вонн делится с поклонниками очередными советами и видео:

"Я получаю множество сообщений с просьбами размещать побольше видео с тренировок, поэтому я подумала, что могу показать вам некоторые упражнения, которые вы можете попробовать сделать сами...

Amfitris Лента автора 26 Мая 2017 (13:44) 1687 4
+2
mausefalle Лента автора 25 Сентября 2012 (11:14) 2319 4
+3

Основная женская сборная России по горнолыжному спорту – техническая и скоростная группы – во время августовской предсезонной подготовки  проведут тестирование инвентаря в Новой Зеландии и Чили. Об этом сообщила тренер скоростной группы женской национальной команды Анастасия Попкова перед вылетом в Южную Америку.
horohoro Лента автора 9 Августа 2013 (21:15) 2171 0
+24


Приветствую всех ещё раз. Этим текстом я начну цикл статей про тренеров и их взаимодействие с их подопечными. И начинать всегда такие труды следует с базиса -- философской основы, на которой будет строиться вся остальная работа.

Человек. 1 голова, 1 шея, 1 туловище, две руки, две ноги. Устойчивая биологическая...
skigagarin Лента автора пн. 4 Декабря 2017 (17:24) 2076 29
+6


На фотографиях в социальных медиа швейцарская горнолыжница Лара Гут выглядит веселой – улыбка не сходит с ее лица. Однако, как она чувствует себя после травмы связок колена на самом деле никто не знает...
mausefalle Лента автора 21 Июня 2017 (00:16) 1254 3
+14


Что общего появилось у российских горнолыжников и футболистов "Милана" благодаря Само Фурлану, что сказал об Александре Хорошилове австриец Килиан Альбрехт, и на что надеется новый тренер женской команды Ника Радженович...  
mausefalle Лента автора 24 Июня 2015 (17:28) 2048 0
+10


Зима давно закончилась, до начала нового сезона примерно столько же, сколько прошло с окончания прошлого. Организм полностью отвык от специфических горнолыжных нагрузок и не спасают даже популярные нынче бег, велосипед или же еще какие-нибудь виды летней активности, которые призваны заполнить тот чудовищный вакуум, образовавшийся из-за отсутствия снега...
mausefalle Лента автора 30 Июля 2015 (17:02) 1072 3
+3
В преддверии одного из самых длинных горнолыжных сезонов Киллингтон, крупнейший горнолыжный курорт на восточном побережье США, показал, как тренируются его работники.
Notaqueen Лента автора 19 Ноября 2018 (13:09) 724 1