Избранное
+20

По мнению ЛеМастера, именно техника сопряжения поворотов говорит об уровне лыжника. Но оказалось, что мировая горнолыжная наука, и даже сам ЛеМастер, не имеют понятия о том, как сопрягают карвинговые повороты  лыжники экспертного уровня. Поэтому, горнолыжная наука не может дать инструкторам и тренерам «рецепт» того, как научить среднестатистического любителя горных лыж карвить  на экспертном уровне. Но мы попробуем прояснить этот вопрос.

nick5t5 Лента автора 7 Августа 2024 (00:04) 6030 1610
+4
Современное любительское катание. Как освоить карвинг самостоятельно.
Reports Лента автора 12 Марта 2003 (13:35) 50738 0
+2

Одно из самых опасных падений - так называемый "вертолет". Опасен, т.к возникает совершенно неожиданно, можно сказать  на ровном месте в прямом и переносном смысле.

Гойко Митич Лента автора 1 Декабря 2021 (03:33) 1531 286
+42
Знаете, что я вам скажу? Нет ни «современных», ни «олдскульных техник катания», и изучать их, соответственно, не нужно. Не верите? Тогда читайте – возможно, придётся поверить.
 
george Лента автора 23 Января 2015 (12:39) 46863 322
+4
Здравствуйте, Алексей!
 
nastia1739 Лента автора 1 Марта 2017 (20:45) 13934 4
+22

Искусство поворота на параллельных лыжах. В данном видео мастер спорта по горным лыжам даст вам три совета, как улучшить технику катания. Эти советы подойдут как начинающим горнолыжникам, так и экспертам.

grecha Лента автора 17 Февраля 2021 (17:33) 10222 934
+4

Когда-то, лет пять-шесть назад, у меня возникла идея оформить свои теоретические воззрения на горнолыжную технику в виде текста и раздавать его своим ученикам, чтобы меньше тратить времени на склоне на изложение базовой теории.

МихаилS Лента автора 11 Июля 2022 (03:27) 13596 6323
+7


В последнем номере научно-методического журнала была опубликована научная работа на тему: "Ангуляция как основа динамической стойки спортсмена-горнолыжника".
Предлагаю ознакомиться с данным материалом. (Заранее прошу извинить за плохо отформатированные рисунки. Возникали сложности...
rarebird Лента автора 31 Марта 2018 (19:09) 18032 91
+4

Занимательное видео о том, как один известный на ютубе инструктор учит другого, несколько менее известного, класть бедро на склон. 

AlexFloyd Лента автора 9 Января 2025 (03:43) 2420 252
0
Телемарк - норвежский лыжный стиль, древний и как ни странно очень удобный. Незакрепленная пятка и мягкий носок ботинка - позволяют скользить вниз по склону и свободно идти по ровной поверхности, подниматься в гору и прыгать с трамплинов, а также преподносят много других, порой неожиданный возможностей.
Reports Лента автора 23 Марта 2003 (11:47) 6223 0
+21


С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
merry_candy Лента автора 5 Ноября 2016 (03:00) 11363 23
+26

           

               Всех любителей горных лыж интересует вопрос – в какой пропорции нужно загружать внутреннюю и внешнюю лыжи в повороте? Оказалось, что общественное мнение по этому вопросу отличается от реальной практики лыжников элитного уровня. До недавнего времени никто не проводил достаточно точных прямых измерений, касающихся распределения давления между лыжами в повороте. Проведенные измерения дали результаты, которые не соответствуют укоренившимся народным поверьям и рекомендациям инструкторов.

nick5t5 Лента автора 10 Июня 2019 (17:01) 10539 90
+43

Доску я освоил относительно быстро. Несмотря на 100500 падений в первую неделю, вторая неделя уже была значительно лучше. Потом я понял, что на борде проще кататься вне трасс. Так началось увлечение фрирайдом. Через недель десять, я уже мог нормально мочить, не только по полям, но и по сложному рельефу,...

edgarsr Лента автора 31 Января 2021 (12:36) 3330 190
0
Некоторые мысли по поводу того, что такое "новая техника катания", "карвинг", есть ли они на самом деле и один из способов освоить это всё самостоятельно.
Reports Лента автора 12 Марта 2003 (13:19) 5999 0
+34
           
nick5t5 Лента автора 19 Декабря 2018 (01:04) 15978 846
+12

А действительно, почему? На сайте ФИС  я взял данные о пяти последних выступлениях Марселя Хиршера в специальном слаломе (Slalom) и гигантском слаломе (Giant slalom) на Кубке мира 2013-14 года.  Результат получился неожиданным и парадоксальным.

    

nick5t5 Лента автора 23 Июня 2014 (15:43) 13184 120
+1
Прыжки являются неотъемлемой частью скоростного катания вне трасс на переменном рельефе. При невысокой скорости спуска прыжки, как правило, не вызывают затруднений. Но кто из нас будет кататься медленно на просторных целинных полях… А с ростом скорости правильная техника прыжка играет, порой, решающую роль. Намного более важную, чем ширина лыж или идеально приходящиеся по ноге ботинки.
Reports Лента автора 12 Января 2005 (05:00) 5118 0
+22
Уважаемые читатели!
 
Я уже говорила, что хочу сделать последовательные публикации по технике катания, начиная с простейших движений на лыжах. Дело в том, что во время видео разборов приходится по несколько раз объяснять одни и те же вещи. Думаю, будет проще один раз описать некоторые основные...
 
nastia1739 Лента автора 21 Января 2017 (00:19) 15214 163
+5

Я обнаружил интересное видео от Ричи Бергера, посвящённое коротким поворотам. Позвольте представить его вашему вниманию.

Видео было переведено с английского языка с помощью Яндекс.Переводчика. В процессе перевода возникли небольшие неточности, однако содержание остаётся ясным и понятным. Например,...

edgarsr Лента автора 24 Февраля 2025 (00:00) 4953 42
+3
Фрирайд - катание по любому снегу, в том числе и по мягкому, идеально заглаженному ратраками. Это катание по любому рельефу, от широких пологих фирновых полей до узких крутых кулуаров. Если и говорить о технике фрирайда, то скорее как о технике наиболее универсальной, которая включает в себя все базовые элементы горнолыжной школы.
Reports Лента автора 27 Января 2004 (08:53) 11791 0