Лента→
Апрель. Дождь смывает последний снег. Зачехляем лыжи, достаем кроссовки. По уму - сначала теория: вашему вниманию - корректное заимствование у не менее корректно позаимствовавших ( с переводом и адаптацией ).
—Ты ли тот человек, который смущал умы местного населения разговорами о пользе бега и прелестях ультрамарафонских дистанций?
— …мфф, —тяжело и виновато вздыхаю.
— Ты ли тот человек, который писал, что намерен бегать до гробовой доски?
«Забежать» слишком громко сказано. Взойти, доковылять — намного ближе к истине. Но, раз речь пойдет об одном из самых экстремальных скайраннинг-фестивалей Red Fox Elbrus Race http://www.elbrus.redfox.ru, то в названии статьи можно немного и слукавить.
Мальдак Ultra Hard позади! Но он точно остался в моем сердце (не рубцами))… и, возможно, он же еще впереди!
Если все пойдет как надо, то бегать я намерен до последнего дыхания. Этот текст я пишу спустя три года после начала занятий бегом, сейчас мне 55 и я считаю, что только начал набирать форму.
Бег по пересеченной местности (trail running) был признан самостоятельным видом спорта лишь в 1995 году. В течение нескольких последних лет он становится все более популярным в Европе, а в соревнованиях участвуют те, кому уже неохота соревноваться с бабушками на дистанциях классического марафона.
Оказался в Адлере. Да, да, вы не ослышались именно в Адлере, а не в Красной Поляне.
В праздничные выходные мне удалось взять интервью у одного замечательного и очень отзывчивого человека. Мы давно общаемся. Всегда поможет советом и поддержит в трудную минуту.
А в чем, собственно, разница? Бежит человек, пыхтит, потеет и получает на финише медальку. Разница, все же, в атмосфере, в ауре, которая окружает каждый забег. Так и было на трех августовских и одном сентябрьском (полумарафон) забегах...
Лето уже практически пришло, а вместе с ним и тоска по трескучим морозам и искрящемуся снегу, по адреналину новых горнолыжных трасс и захватывающим видам на горные вершины. Но расстраиваться не стоит. Теплое время дано нам для того, чтобы эффективно поддерживать себя в форме и повышать выносливость, которая понадобится для покорения новых трасс зимой.
Правильнее назвать наши первые 42,2 км. Но всё по порядку.
Мечта пробежать марафон у меня появилась уже достаточно давно. Причем все советовали бежать первый раз в России. Поэтому мой взор был устремлен на Санкт-Петербург «Белые ночи». Осуществить её получилось только в этом году.
Так как мы поехали в сезон, и непосредственно под старт на «Бештау» (Чемпионат России по горному бегу), я...
Кто как проводит межсезонье?
Мы нашли для себя интересную нишу, которая позволяет поддерживать и совершенствовать свою физическую форму,...
Я был участником всех трех фестивалей ROSA RUN. С каждым годом участников становилось в разы больше. В этом году удалось увидеть только самый зрелищный этап - ROSA CARNIVAL. Репортаж
Про психологическую подготовку бегуна я знал, конечно, но особо не задумывался, с какого боку это относится ко мне. А вот вчера, мне кажется, я что-то понял. И напишу это не для хвастовства, а в надежде, что кому-то пригодится. Ну а нет, так улыбнется кто-нибудь моим пенсионерским забавам...
Ещё не успев пробежать свой первый марафон, я уже определилась с планами на следующие выходные и попросила знакомого (Миша) заявить меня на триатлон, олимпийская дистанция (плавание 1.5 км, велосипед 40 км и бег...
В Куршевеле, оказывается, есть чем заняться не только жаркой зимой (когда курорт фактически сотрясается от русского горнолыжного отдыха), но и летом. Пинг-понг, пляжный волейбол, покер, а также спортивные события ждут как отдыхающих, так и спортсменов. Например, гонка по горной местности… при лунном свете Dynafit MOONtain Race, которая пройдет 12 августа и 9 сентября 2014 года.
