Лента→
-
Сноубордисту Николаю Олюнину сделана в Германии вторая операция на колене, поврежденном 15 февраля 2018 г. У спортсмена был порван мениск и...348 025.06
-
Популярность активных зимних видов спорта активно растет с 70-х годов прошлого столетия: по разным данным, в России, например, насчитывается около...5721 7515.01
-
Моя попытка изложить историю горнолыжного шлема, опубликованная еще в марте, закончилась началом 80-х. Просили продолжения. Итак, "История...17348 18113.12
Решил поделится упражнениями, которые мне дает физиотерапевт по реабилитации после операции на пластику ПКС. Я сейчас на четвертом месяце после операции.Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде повторять упражнения из интернета.
Передняя крестообразная связка - один из главных стабилизаторов коленного сустава, удерживающий голень от смещения кпереди и внутрь.
Не знаю, дорогие товарищи, поднимал ли кто-то тему о вреде горнолыжного отдыха на ski.ru. Могу предположить, что нет. Ну это, конечно, понятно. Это все-равно, как в курилке заводить разговор о вреде курения. Могут ведь попросить покинуть помещение и не мешать другим распоряжаться своим здоровьем так,...
Моя попытка изложить историю горнолыжного шлема, опубликованная еще в марте, закончилась началом 80-х. Просили продолжения. Итак, "История горнолыжного шлема", часть 2.
Статистика говорит, что среди всех травм, получаемых горнолыжниками, до 40% – это травмы коленей...
Не секрет, что многие лыжники в какой-то период своего активного существования на горных склонах получают разрыв связок коленного сустава, особенно передней крестообразной. Такие повреждения чаще всего вызваны скручивающим движением во время падения, когда ботинок не желает отстегиваться от лыжи.
Вот уже 7 лет как на наших фрирайд-курсах, пусть и тезисно, но затрагивается тема первой помощи в горах. Одни из самых распространенных вопросов по итогам лекций – «А всё-таки, какой состав аптечки посоветуете?» и «Где можно посмотреть состав аптечки для фрирайдера?». Начав работать в школе инструкторов альпинизма и на Жетоне, я увидел, что вопросы и там аналогичны.
Разрыв передней крестообразной связки - самая распространенная травма у горнолыжников после повреждений менисков и период восстановления занимает в общей сложности пол года минимум, а если вы очень щепетильно относитесь ко своему здоровью, то около 1,5 лет.
Довольно часто схожусь...
В этом году у меня опять начала побаливать прооперированная коленка, а зимой предстоит поездка на лыжах, так что с женой было принято единогласное решение поехать подлечиться в Венгрию на Хевиз. «Ну так себе привязка к горнолыжной тематике», - скажите вы. И окажитесь не...
Часть вторая — здесь.
Сразу напомню то, о чем говорилось в первой части. Это не учебник. А начальная информация для уходящих за пределы трасс.
Катание по леднику
Ледник — вещь заманчивая и соблазнительная. Еще бы — он покрыт снегом фактически круглый год! |
Популярность активных зимних видов спорта активно растет с 70-х годов прошлого столетия: по разным данным, в России, например, насчитывается около 3,5 миллионов лыжников и сноубордистов. Рост популярности спорта также приводит к росту числа различных травм: в людные дни со склонов в госпитали поступает до сотни человек.
.jpg)
В настоящее время Вонн расплачивается за свои достижения в элите горнолыжного спорта. "Я думала и надеялась, что когда закончу выступать в соревнованиях, мое колено будет болеть немного меньше, но это оказалось не так..."
В моей профессиональной карьере спортсмена было много историй, когда приходилось выступать на соревнованиях не замечая физическую боль. Некоторые спортсмены воспевают это как героизм, кто-то создает себе образ жертвы, считая травмы боевыми ранами. Я же считаю это маразмом. У меня к спорту...
Когда-то для замены передней крестообразной связки (ПКС) в ходе операции делался большой открытый полостной разрез, при этом у пациента не было шансов быстро встать на ноги.
Joost Vandendries получил девять переломов различной степени тяжести и был доставлен на вертолете в больницу (видео падения)...
Юный спортсмен, подававший чемпионские надежды, ведёт бой с тяжелейшим недугом, который на первый взгляд кажется непобедимым.
Бывает, приходит человек на обучение, а у него с первых попыток всё получается. Технически грамотно выполняет каждый элемент, схватывает на лету, связка движений осваивается быстро, движения четко скоординированы. Родился таким? Повезло с генетикой? Нет. Гармонично развит мышечный корсет?
