Не новая горнолыжная станция, а старинный городок с любопытной историей, обладающий неповторимым шармом. Первоклассные отели, великолепные «гастрономические» рестораны, множество модных бутиков… И главное – достаточно интересное катание.
В предыдущей статье мы выяснили, в чем разница между сгибаниями в тазобедренных суставах и пояснице, и какую они играют роль в катании на горных лыжах. Теперь давайте посмотрим, как мы можем тренировать нужные нам движения, применяя их в повседневной жизни. Это важно, потому что привычки к определенным движениям и положениям, которые мы вырабатываем и практикуем ежедневно, оказывают значительное влияние на то, как мы двигаемся во время катания.
Во время Олимпийских игр в Корее американская горнолыжница Линдси Вонн жаловалась в социальных сетях на свое одиночество. «Похоже, сегодня День святого Валентина... Я забыла об этом, потому что я на Олимпийских играх, и я одинока», - написала Вонн в Твиттере 14 февраля. Похоже, на призыв последовал ответ. Два месяца спустя завершился лыжный сезон, и одиночество Вонн - тоже.
.jpg_pagespeed_ic_QW52Y0qbkS.jpg)
Эта статья не для профессиональных горнолыжников, а для тех, кто хочет привести себя в порядок перед сезоном. Французский журнал Skipasser совместно с тренером по физподготовке и физиотерапевтом Джереми Куа разработал три программы разного уровня и интенсивности.
Так как по слухам в Архызе практически нет доступного фрирайда (рядом с подъемниками), и без вертолета/снегохода на паудер не выйти, решил поделится своим опытом прохождения маршрута, который был придуман за пару дней до поездки.
27 августа 1929 года родилась Любовь Баранова, лыжница, легендарная «Белая королева», первая в истории СССР олимпийская чемпионка по лыжным гонкам.
Помогаю ребятам в Израиле тренироваться на ленте, веду онлайн консультации, прописываю индивидуальный план тренировок. И вдруг они спросили меня, что им добавить к ОФП, чтобы проработать не только на тренажерах те мышцы, которые необходимы горнолыжникам. И я решила поделиться со всеми своими...
Есть предположение, что руководство Национальной лиги инструкторов (НЛИ) предложило мне еще раз – теперь бесплатно - пройти курсы С по горным лыжам в тайной надежде, что я опять не удержусь от «отчета». Умные люди понимают, что любое упоминание, кроме некролога, это реклама…
По всей видимости, я являюсь рекордсменом по числу проваленных попыток сдачи технического экзамена курса С.
Статья затрагивает вопросы "тонкой настройки техники", которые в целом замалчиваются тренерским и инструкторским сообществом. Но она будет полезна также начинающим и совершенствующимся лыжникам. В любом случае она дает правильный вектор движения в освоении техники горных лыж.
Я обнаружил интересное видео от Ричи Бергера, посвящённое коротким поворотам. Позвольте представить его вашему вниманию.
Видео было переведено с английского языка с помощью Яндекс.Переводчика. В процессе перевода возникли небольшие неточности, однако содержание остаётся ясным и понятным. Например,...
Заключено соглашение сроком на 30 лет, направленное на комплексное развитие горнолыжного комплекса «Завьялиха».
«Первая встреча была в детском саду, но любовь возникла спустя годы». Личные тайны Марко Одерматт раскрыл в своей книге.
«Мамисон» вдвое снизил цены на ски-пассы. На курорте расширяется жилой фонд и открываются кафе и рестораны.
Адлерский районный суд города Сочи удовлетворил иск Генеральной прокуратуры РФ к ООО «Турьев Хутор девелопмент». Компания признана виновной в нанесении ущерба Сочинскому национальному парку.
Сегодня на Стельвио прошел мужской super-G. Швейцарец Франьо фон Альмен сотворил историю и выиграл третье олимпийское золото после скоростного спуска и командной комбинации.
В Хабаровском крае дан старт активной фазе масштабного преобразования горнолыжного комплекса «Хехцир».
.png)
Аксель Лунд Свиндал не надеется на продолжение работы с Линдси Вонн. «Наверное, все кончено. К сожалению, теперь ей больше нужны физиотерапевты и врачи, чем лыжный тренер», - сказал норвежец ежедневной газете Verdens Gang.
